...国bytv电视台健康频道曾播出一个神奇的节目，演播大厅现场，中间是一个严密的屏风?左边是5名中年?右边是排便健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂文教授根据听到的信息?猜测各位女士的容颜和身材?结果吻合度高达93%?在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患的几率是每...
...个人体检项目。然而从该中心深入了解得知，一个严峻的现实摆在面前：对于体检最重要的乳腺检查项目，只有不到20%的单位体检愿意为员工“掏钱”，而女性主动找上门来的个人体检中，肯做乳腺检查的比例也只有三到五成不等。 对于检查方便、能反映诸多病情的尿检血检项目，也只有一半的单位肯将其纳入体检之中，而个人检查中，还有近1/3人群省去了此检查;在检验女性子 宫颈癌 最重...
...督、直隶总督、武英殿大学士，封一等毅勇侯，谥曰文正。毛泽东曾说：“予于近人，独服曾文正。”表达出对这位已故乡人的推崇之情。 曾国潘 但也许并不多人知道这样一个事情：曾国藩在其62年生命里面，几乎日日夜夜都深受 银屑病 （ 牛皮癣 ）之苦！尤其是夜深人静的时候，更加瘙痒。在《曾国藩家书》中，曾国藩多次提到他的癣疾（ 牛皮癣 ），虽经多方医治，一直是时好时坏，不...
□ 陈继英 武昌医院南湖分院 秋意渐浓，去医院求治便秘的年轻女性越来越多。专家指出，现代人便秘高发的年龄明显提前，20～30岁的白领女性开始加入“难言之隐族”。 专家指出，便秘将高热量毒素反作用于人体，会诱发心脑血管硬化、“三高症”、内分泌失调、月经不调、白带增多等多种疾病，严重者甚至导致胃、肠、结肠、大小肠等消化系统癌症。 专家建议便秘一族平时应少喝浓茶、...
便秘是指大便闭结不通，排便时间延长，或者是虽然有排便的意愿，却排便困难。临床中因火热之邪而导致的便秘较多，所以有些患者常把大便秘结归咎为体内有热，而采用清热通下的方法，擅自使用苦寒通便药。这种做法是欠妥的。 实际上临床中因寒、因虚而导致的便秘也不少见，这类便秘是不适宜用清热通便药的，否则可能会损伤人的阳气，加重病情。如虚寒性便秘多见于老年人，大便艰涩，排出困...
日常生活中让很多女人头疼的一大健康问题莫过于 便秘 ，到了干燥的冬季，女性便秘这个问题就更加突出了。其实对于每个有便秘的女人来说，病因可能是不同的。一是饮食不规律、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。二是久坐不动，缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，...
...菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。 此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些 蜂蜜 、 香蕉 、 芹菜 、白薯等。因 便秘 可诱发痛经和增加疼痛感。 有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些 葡萄酒 ，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。 葡萄酒 由于含有乙...
秋意渐浓，去医院求治 便秘 的年轻女性越来越多。专家指出，现代人便秘高发的年龄明显提前，20～30岁的白领女性开始加入“难言之隐族”。 专家指出，便秘将 高热 量毒素反作用于人体，会诱发心脑 血管硬化 、“三高症”、内分泌失调、 月经不调 、 白带增多 等多种疾病，严重者甚至导致胃、肠、结肠、大小肠等消化系统癌症。 专家建议便秘一族平时应少喝浓茶、 咖啡 ，...
...桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快。 对于皮肤来说，桑拿浴也是一种不小的损害。大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速 脱水 ，容易变得干燥和粗糙，使得女性皮肤出现 黄褐斑 。因此，只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴，而油性和 干性皮肤 的女土则不宜洗。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量 失水 造成皮肤...
...60~75岁老年妇女骨质疏松率竟高达50％，在美国每年有约150万人因骨质疏松而发生骨折。这些数字是惊人的，但值得庆幸的是，最新的研究发现：跳跃运动是预防骨质疏松的良好方法。 美国《新科学家》杂志新近报告了诺丁汉大学的研究成果。研究者对绝经前后的妇女进行了观察，发现每天坚持做上下跳跃的女性，一年后便可使骨密度增加；最容易发生骨折的髋部，其骨密度能增加3％，这...
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