...许多女性朋友许多年来都深受痛经的困扰,每个月都特别害怕那几天的到来,有的甚至疼的什么都做不了。痛经指的是月经来临前或来潮时,下腹部痉挛式的疼痛,有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状,可分为原发性痛经与继发性两种,痛经女性需注意...
...经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛等现象,多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。虽然不会对健康造成很大影响,但严重者会影响正常工作和生活。那么要如何预防经期综合症呢?主要有以下五种方法。 一、运动实在是一种“万能药...
...⒈要有周密的旅游计划。 即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。 ⒉带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到...
...不少女性在经期都会伴有经期综合症,这种疾病带给女性的痛苦是不小的,但是如今缓解疾病的方法也有很多,如果女性多注意自己的生活细节,经期综合症也是非常容易避免的,大家应该多注意。 一、运动实在是一种“万能药”。每天在新鲜的空气中快走、游泳、...
...宫颈炎是比较常见的一种疾病,大多数都是由于女性平时生活不良的习惯导致的,会导致女性不孕,因此,女性朋友要引起重视,做好宫颈炎的预防工作。那么,预防宫颈炎女性需注意些什么呢?下面,小编就为大家介绍一下。 定期妇科检查不要忘记 为了预防宫颈...
...女性在月经期间会比较烦躁,代谢加快,因此不少女性会想用凉茶“下下火”,可以由于凉茶是凉性食物,会对经期女性的健康带来不良影响,到底是怎么回事,一起来学习下。 经期喝茶容易使便秘症状加重很多女性在月经期常会有大便秘结的症状。据研究,这与黄体...
...现在的女性日益忙碌,随之他们的健康也出现了问题,宫颈炎近年发病人群正趋向低龄化发展,不少刚刚成年的女性也受到了宫颈炎的威胁,所以对女性对宫颈炎的治疗一定要加以重视。那么,女性得宫颈炎饮食上需注意些什么呢? 多吃些含维生素E含量较多的食物 ...
...不少年轻人喜欢旅行结婚,可以饱览祖国美丽河山,给蜜月生活增添浪漫色彩,但在蜜月旅行中一定要注意性生活卫生,以免留下后患。 (1)新婚夫妇要了解性生活的常识,使性生活过得美满。 (2)蜜月旅行最好避开女方的月经期。因行经期间不宜性生活,且...
...千万不能忽视,应及时治疗,以免附件炎的病情严重化,变成慢性附件炎,阻塞输卵管,附件炎的危害可导致宫外孕或不孕症,造成终身憾事。 温馨提示:女性需要定期到门诊进行一次妇科检查,了解身体状况,日常当中需注意阴道护理清洁,在其经期需要勤换卫生巾,...
...随身听听听音乐,都会让时间过得很快,给旅途减轻不少压力。此外,行程尽量安排得宽裕些,有一定的弹性,省得到时着急。 养精蓄锐 也许平时你外出旅行总是参加登山、游园、参观博物馆、就餐或者看电影这些活动。但是在怀孕这个特殊的时期,就一定要减掉那些耗费...
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