...勉强躺在床上等。 研究人员发现，16周后，坚持运动组的睡眠状况明显改善，抑郁等症状减轻，而对照组的睡眠状况依然如故。 睡眠研究专家说，良好睡眠是健康生活的重要组成部分，提高睡眠质量可使身体和精神健康状况都得到改善。通过有氧运动治疗失眠可有效...
...内皮细胞、有效改善微循环的作用。PTCA术前使用一周以上、术后继续坚持使用丹参滴丸，对冠心病PTCA治疗过程中瞬间心肌缺血和缺血后再灌注具有明显的预防性保护作用。 ...
...患者在使用利妥昔单抗进行第二轮治疗时的症状得到了大幅改善。 类风湿性关节炎是侵袭全球2100多万人的最常见自身免疫疾病之一，仅在欧洲就有300万患者之多。目前高达40%的患者是采用诸如肿瘤坏死因子抑制剂这样的生物疗法进行治疗，但并没有获得满意...
...搓手、摩面是行之有效的传统保健方法，这一保健方法对睡眠也有一定改善作用。兹予介绍： (1)搓手：双手相互搓摩，摩擦手掌、手背、手指、手腕等部位，至双手发热。全息生物医学认为，手掌和第二指骨都是整个机体的一个缩影。中医学认为，人体十二经络中...
...日前，浙江杭州中医医院在观察川芎嗪对急性心肌梗死(AMI) 溶栓治疗后血管内皮功能的影响时发现，川芎嗪可从多种途径改善血管内皮功能。因此建议AMI患者早期大剂量使用川芎嗪以改善血管内皮功能。 研究人员将83例AMI患者按随机数字表法分为...
...近日，在德国慕尼黑举行的欧洲呼吸协会(ERS)年会公布的一项研究结果表明，与使用安慰剂的慢性阻塞性肺病（COPD）患者相比较，使用噻托溴铵(Tio-tropium)治疗的COPD患者肺部功能有显着改善。这一首次只针对轻度COPD患者的...
...近日，青岛大学医学院附属医院风湿免疫科使用维生素D和钙的复合制剂治疗类风湿性关节炎（RA），取得良好疗效。 近年来的研究发现，维生素D不仅参与钙、磷代谢，改善RA的局部乃至全身的骨质疏松，而且还具有明显的免疫调节作用。它可以抑制自身反应性...
...据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现，可由多种因素引起，常与躯体疾病有关。睡眠障碍按国际分类标准，共分为三类：第一类是大家比较熟悉的睡眠不足...
...失眠 表现为入眠困难或早醒，常伴有睡眠不深与多梦。失眠是常见的睡眠障碍。失眠可见于下列情况： 1.精神因素所致的失眠:精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠...
...(一)治疗 1.病因治疗 甲状腺功能减退是SA肯定的病因之一，甲状腺素替代治疗后SA常可减轻或消失。半数心力衰竭患者可出现SA，以CSA为主，经药物治疗心功能改善后，CSA可以好转。 2.氧疗 对于绝大多数SAS患者。氧疗并无必要;有氧疗...
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