...症研究所杂志》报道，美国布里格姆与妇女医院和哈佛大学医院的科学家们研究了许多调查报告，发现其中一半以上的调查结果证明多吃 西红柿 具有较强的防癌功效。他们说，西 红柿 对 前列腺癌 、和的预防功效最明显，对 胰腺癌 、 结肠癌 、、 口腔癌 、和子宫癌也有作用。 西红柿 具有防癌作用 它含有一种抗氧化剂———番茄红素，具有降低癌症发病率的作用；同时它还含有多...
...肿瘤进行全方位的攻击。它不但能通过消灭癌细胞抑制肿瘤增长，还能减少受损伤的DNA产生癌变的可能性。 先前的研究已经表明，富含橄榄油的膳食具有防癌功效，来自西班牙巴塞罗那大学的科学家们打算弄清楚橄榄油膳食抗癌的真正原因。 通过在小白鼠身上进行实验，研究者发现橄榄油能挫败诱发乳腺癌细胞增殖的基因。此外，橄榄油还能阻碍癌细胞生长所依赖的蛋白质发挥作用。如果这些还不...
...中青年患者并不少见。肿瘤专家认为：要提高癌症的治疗效果，延长生存期，降低死亡率，惟一的办法就是早发现和早诊断。据报道：早期癌症术后5年生存率可达100％，而晚期癌症治疗后5年生存率仅为10％。这说明直肠癌只有早发现、早诊断，才可大大改善癌症病情的预后。 早期直肠癌病变局限于黏膜，医生在指诊下可触及稍隆起的 结节 ，这时病人并无任何症状。癌肿进一步发展，引起 ...
...长和代谢，使体力得到恢复，故称之为身体的睡眠。快波时相对，脑血流量增多，脑耗量增大，使脑力得到恢复，故称之为脑的睡眠。成年人的睡眠，首先进入慢波睡眠，８０至１２０分钟后转入快波睡眠，经过２０～３０分钟后又转回慢波睡眠状态。如果睡眠一夜周期正好反复４次，人就感到神清气爽，精力充沛， 疲劳 全消。所以，一般认为成年人８小时睡眠是较合理的，也有利于预防癌症的发生。
...每天一 苹果 ，医生远离我”，这是一句众所周知的健康忠告。澳大利亚科研人员最新发现，除 苹果 以外，每天吃一个 橘子 对人体健康也大有裨益，可预防某些癌症。 澳大利亚联邦科学与工业研究组织的专家称，他们在世界48项有关柑橘类水果对健康有益的研究基础上，通过进一步分析发现：常吃橘子、 柠檬 等柑橘类水果可使口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%，使的发病...
喝脱脂牛奶可防癌 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。市售牛奶有鲜牛奶和奶粉，鲜牛奶多为全脂牛奶，奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉。 据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、 膀胱 、肺、乳腺、 宫颈癌 的危险性，从而预防癌症的发生；而常喝全脂牛奶者则增加患上述癌症的危险性。 牛...
...是我国传统疗法之一，被很多医家运用于临床治疗中。唐朝名医 孙思邈 就曾言“长乐寿自高”。近年来，笑对人们身心的健康作用已得到了世界医学界的认可并积极推行，如印度有笑诊疗所、法国有笑俱乐部、瑞士有笑面馆、日本有笑学校、德国有笑比赛、美国有笑医院等。 专家认为，“笑疗”是唯一能覆盖身体、精神、社会这三个方面的全能疗法。“笑疗”非常适合压力大的职场人士，看喜剧电影...
笑是最好的药。《英国皇家学会学报B》杂志刊登牛津大学科学家完成的一项最新研究发现，开怀大笑具有镇痛功效。 英国顶尖进化生物学家之一，罗宾·邓巴教授记录了爱丁堡边缘艺术节期间参试者观看戏剧电视录像时发出大笑的情况。之后，邓巴教授测试了参试者的疼痛忍受度。测试包括：参试者对包裹在手臂上的冰袖的忍耐时间，参试者后背靠墙能坚持多久，双膝弯曲能坚持多久等。对比研究结果...
由美国妇女健康基金资助，美国生育药品协会最近完成的一项科学研究报告称，妇女长期服用口服避孕药可以预防癌症。 该报告对１１．６1万名美国妇女进行4年多的跟踪，发现长期服用口服避孕药的妇女患癌症的比例明显低于普通群体。同时，报告还发现，长期服用口服避孕药对患心血管病、咽炎、心脏病、高胆固醇、中风、美尼尔综合征、冠状动脉硬化等疾病的发生也有抑制作用。 据预计，此项...
...流行病学 预防部负责人松尾惠太郎表示：“口腔和喉咙中有能产生被认为是致癌物质乙醛的细菌。刷牙可洗去细菌和致癌物质，所以每天至少早晚刷牙有助预防癌症。” 调查询问了该中心内961名头颈癌及食道癌患者及2883名未患病者进行了有无刷牙、吸烟、饮酒等习惯。调查者年龄从20～79岁不等，平均年龄为61岁。 分析结果显示，每天刷牙2次以上的人比刷1次的人患癌概率低约2...
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