...尔大学的阿加瑟·克罗托博士及他的同事在对1536名生下体重过轻婴儿和4441名产下正常体重婴儿的妇女进行研究后发现，在怀孕期间妇女如果经常上夜班或是三班倒、在有噪音的环境中工作以及工作时需要举重物或是长时间站立，那么她们生下体重过轻婴儿的可能性将大大提高。 研究人员表示，上述不利的工作状况如果孕妇全都遇到其中一条，其生下体重过轻婴儿的机率就提高8%。 不过，...
荷兰科学家们比较了不同时间上班的人之后发现，那些需要轮班工作的人和上夜班的人，出现心律不齐症状的可能性是按正常工作时间上班的人的两倍。 荷兰马斯特里赫特大学的科研人员认为，这是轮班和夜班，更容易令工作人员有“心脏压力”。他们的研究中包括42名在正常时间上班的人和83名需要轮班的人。研究开始时，这些人都是刚刚开始工作。科研人员检查了他们的心脏。一年之后，这些人...
“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，女性还会出现月经不调的症状。 一些人对养肝的问题存在不少误区，其实肝和眼睛的关系很密切，养肝也要保护眼睛，肝养好了，眼神自然好使。 但有许多人并不明白二者的联系，只注意到气候对眼睛的影响，...
专家提出，长时间按MP3或手机键盘的按钮会引发手指腱鞘炎，长期打字和使用电脑也会诱发腱鞘炎和腕管综合征。 专家还提醒“开车一族”，如今也成为关节炎“攻击对象”。这是因为，天天开车上班的人平时缺少 运动 ，有些甚至造成体重超标，过重的躯干使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。 手指长时间做一个动作会诱发腱鞘炎，腱鞘炎的形成与关节的过度劳损有关，多发于手掌关节及...
...茶叶的营养价值，没有了茶香，还使有害物质增多。 宴席不离生食 危害：导致各种寄生虫病。三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等办公室一族商务宴请时的首选食物中，存在寄生虫和致病菌的几率很高，再加上厨师们为了追求味道的鲜美，烹调往往不够充分，很容易让你在大快朵颐之时，病从口入。 水果当主食 危害：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。很多办...
夜班作业对人的生理有影响。整个值夜班期间，由于工作与睡眠在时间上发生矛盾，使 人类 长期形成的正常生物节律受到干扰，再加上白天睡眠的环境条件差，受到日光、噪声、振动等的影响，使睡眠时间由8小时左右，减短到4～6小时，而且睡眠的深度变浅、质量较差。时间一长，会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复，造成 疲劳 的积累或过度，因而在连续夜班期间劳动...
因肥胖、酒精中毒、糖尿病所致的脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，而且脂肪肝的发病率越来越高，发病年龄也越来越小，尤其青睐城市白领一族。北京、上海等地健康人群普查发现，脂肪肝患病率达10%～15%，有60%～90%的肥胖患者肝细胞脂肪变性。在一些大医院健康体检各项目中，脂肪肝的检出率最高，平均占受检查人群的近一半。北京佑安医院院长赵春惠教授指出，部分患...
据最新一期英国《流行病学》杂志报道，上夜班的比其他女性患的可能性高出1倍半。而且，上夜班的时间越长，患 乳腺癌 的可能性就越大。 丹麦哥本哈根癌症和疾病研究所的科学家对7千多名年龄在30岁至54岁的乳腺癌患者的病历和职业进行了研究。结果发现，许多患者都有上夜班的经历。此外，这些科学家还对一些长期上夜班与上白班的女性进行了比较，发现前者患乳腺癌的可能性是后者的...
早晨疼痛图 （图） 问曰∶早晨痛至午者何也？答曰∶早晨至午皆阳旺，是虚阳攻上，头风攻注，为诸阳之首，早晨人动则血运赤阳转于首，与风气相攻，早晨疼痛两 ，宜服 川芎散 、 白蒺藜散 。 川 芎散 石膏 (二两) 川芎 (五钱) 白 附子 (一两) 甘草 羌活 菊花 地骨皮 上等分，水煎服。 白 蒺藜散
许多人养成了在夏季早晨空腹喝茶的习惯，这种习惯对身体健康不利。因为，早晨空腹喝茶会引起肾功能亢进，出现尿频、心慌，并影响肠胃功能和妨碍人体对铁质和B族维生素的吸收。所以，夏季早晨空腹忌喝茶。
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