...其阳气精华补充能量。要顺应阳气上升特性，精神保持轻松愉悦，多与人交流，使情绪得以宣泄。夏天出汗多易伤心阳，因为汗是阳气蒸腾阴液所致，汗为心主。再者，易出现脾胃阳弱，故夏季胃口不开，纳呆、乏力、恶心等，应注意调养心脾、健脾利湿。饮食宜清淡，多...
...冬季也是疱疹性咽峡炎的高发期，1~7岁患儿多见。家长在发现孩子咽喉部有疱疹，高烧不退时，要尽快到医院就诊，防止孩子出现高热抽搐。 症状：突起高烧 咽部疱疹 冬季也是疱疹性咽峡炎的高发期，1~7岁患儿多见。家长在发现孩子咽喉部有疱疹，高烧...
...夏天，不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。因此，在夏季我们要掌握一些防暑技巧，从而达到除去心火、调养身心的效果。 夏天，不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。《黄帝内经》指出：“...
...北京中医药大学东直门医院儿科主任肖和印日前指出，夏季为小儿腹泻等胃肠疾病高发季节，家长应注意孩子的饮食卫生，防止儿童腹泻。 肖主任介绍说，每年夏季该院儿科都会有不少腹泻患儿来就诊。夏季之所以胃肠疾病患儿增多，跟饮食有很大关系。造成儿童腹泻...
...的好，而且，最好能主动出点汗。 正常情况不建议止汗 专家指出，出汗不仅能调节体温，而且能滋润皮肤，排出部分代谢废物。若害怕大汗淋漓，刻意控制出汗，汗出不畅，热散发不出去，郁积体内，则很容易发生中暑等疾病，对身体有害无益。中医认为，进入夏季，...
...[预防措施] 疱疹性咽峡炎为儿童夏季常见病，预防此病，家长要注意保持孩子个人和室内的卫生，尽量不带孩子去嘈杂的公共场所。 [护理指导] 1.疱疹性咽峡炎口腔疼痛明显，患儿大多都有拒食现象。应该注意给患儿补充营养，食物不宜过热，应该清淡一些...
...夏季天气炎热，旅游保健专家提醒，夏季外出旅游，应谨防三大误区： 误区一：太阳镜颜色越深越能保护眼睛。其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些颜色不但可...
...夏季是蔬菜瓜果农药中毒事件高发期，食用瓜果蔬菜谨防中毒。 目前蔬菜农药中毒多为有机磷类农药中毒，抑制人体中枢神经，其初始症状与夏季中暑某些反应类似。在中毒后半小时至八小时内出现的症状有头晕、头疼、恶心、呕吐、食欲减退、倦乏、四肢发麻无力、...
...没有哪个季节比夏天更富有激情：阳光打造出古铜晶亮的胴体；薄纱勾勒出惹火动人的曲线，充满挑逗的意味；光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放，使人兴奋度增高，让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。 不过，自古以来养生论著里都明确提出：夏季性爱应注意“阳亢...
...现代人工作压力大，精神处于高度紧张的状态，尤其是一些白领，有因为工作环境所限，手足比较容易出汗，真菌感染及变态反应等因素都可以导致汗疱疹的发生，夏季炎热所以汗疱疹在夏季较多见。因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要的...
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