夏季养生注重水_【中医宝典】

...如不经常、及时补充水分,很容易出现生理性缺水,会使体温升高,影响血液正常循环,容易诱发高血压、脑血栓、心肌梗死等严重病症。缺水还会造成大便秘结,排泄困难,诱发痔疮及肛裂,令人痛苦不堪。因此,老年人夏季养成主动饮水的习惯。 2、最佳饮品白开水...

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生活方式不对夏季易脱发_皮肤病脱发_【中医宝典】

...的第一条就是不要过多地吃冷饮,可以白开水。 营养摄入减少 蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,但由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发就容易脱落。因此,夏天注意摄取蛋白质,吃些...

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脱发_皮肤病_【中医宝典】

...为什么年纪轻轻就掉发 维生素a过多也能使人毛发脱落 物理性脱发 洗发护发注意事项 夏季脱发白开水 现代人为何脱发? 潇洒男人怎样拒绝秃顶 雄性激素脱发机会高 雄性激素源性脱发 秀发备忘录 选好护发、染发产品 压力加速脱发危机 研究...

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夏季宝宝饮食指南_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

... 绿豆:能够清热解毒。 2.给宝贝白开水 婴幼儿每日从奶及其他食物中可获得800毫升的水,但在夏季需摄入1100-1500毫升的水才能满足身体的需要。因此,妈咪给宝贝白开水,可以起到解暑和缓解便秘的双重作用。 3.让宝贝少食...

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三类人夏季不宜绿豆汤_夏季养生_【中医宝典】

...由于绿豆性凉、味甘,因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说绿豆汤适合夏季饮用,但有些人是不适宜饮用的。 属于寒凉体质的人不宜绿豆汤。这类人表现为常年四肢冰凉乏力,同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。 老人和儿童也要少绿豆汤,这两类人通常...

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“砒霜门”掀饮料安全疑云 专家称白开水最健康_【中医宝典】

...还有,白开水其实最健康。” 事件回放 畅销饮品身陷“砒霜门” 据报道,今年11月24日,海口市工商局向消费者发布了农夫山泉和统一企业3种饮料总砷含量超标的消费警示,称包括农夫山泉30%混合果蔬、农夫山泉水溶C100西柚汁饮料、统一蜜桃多汁...

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夏季忌用饮料代替白开水_【中医宝典】

...由于夏季天气炎热,出汗,许多人喜欢用饮料来代替白开水。其实,这种方法很不科学。 凡是汽水和可乐之类的饮品,都含有较多的糖或糖精及电解质。这些物质往往会对胃产生不良刺激,如大量饮用,会增加肾脏负担,损害肾功能。所以,夏季忌用饮料代替白开水...

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夏季儿童防暑热带来的哪些病_【中医宝典】

...出现四肢及腹部肌肉收缩性痉挛,且伴有头痛、乏力等症状。该病症的防治措施为:一是要加强室内通风降温;二是让孩子吃些瓜果,些绿豆汤;三是大量出汗后,最好及时给孩子些淡盐开水。一旦发生热痉挛,及时让孩子脱离高温环境,立即喂服含盐液体,或在...

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夏季冷牛奶_【中医宝典】

...夏季,许多人贪图方便和凉快,喜欢冷牛奶。其实,这对身体是非常有害的。 牛奶中所含的营养成分特别丰富,蛋白质以酪蛋白为主,还有白蛋白和球蛋白等成分。由于夏季气温高,牛奶就成了细菌良好的培养基地。煮沸后的牛奶,降温后放置数小时,细菌就会污染...

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夏季感冒缠身会更麻烦_【中医宝典】

...,或是长时间连续高热,患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般一个星期左右就能痊愈。 患者要白开水,因为夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量体液。睡眠对治疗夏季感冒也有帮助。 ...

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