...《茶饮保健》清胃化湿茶原料：厚朴1.5g、白术1.5g、天麻1g、半夏1.5g、茯苓2g、花茶5g。用法：用350ml水煎煮厚朴、白术、天麻、半夏、茯苓至水沸后，冲泡花茶饮用。也可直接冲饮。功能：健脾化湿，祛痰熄风。用途：脾胃湿困，清阳...
...芳香化湿、解暑发表、和中止呕的功效，既可“化”体内的湿浊，又能“解”体表的暑湿。夏季用藿香煮粥或泡茶饮，对脾胃不和、脘腹胀满、肢体重困、食欲不振、恶心呕吐等见效很快。夏季正值鲜藿香叶大量上市，气味清香宜人，用来制作藿香煎蛋、干烧藿香鱼等菜肴...
...1.化湿药的功效有化湿、燥湿之不同，说明作用有缓弱、强烈之异，应跟据湿阻中焦之程度适当选用，以免病重药轻或病轻药重之弊。2.化湿药主要用于寒湿中阻之症，常配合温里药同用；如为湿热之症，须配合清热燥湿药同用。此外，如兼气滞，可配行气药；脾胃...
...逆向按摩大小腿助腿力 医学研究表明，人的肢体衰老先从腰腿开始。人到中老年，腿脚容易乏力，平衡能力减退，个子较高的人因平时缺乏锻炼，有时稍不小心还容易跌跤摔伤。身高1.74米、今年47岁的沈女士近几年在走路时经常扭伤跌跤，好不尴尬。经人指点...
...的特性是黏腻不爽，所以舌苔看起来也很腻。这一点也是中医整体观的体现，即任何一点小的问题，都会揭示大的方向，古人说，一叶落而知秋，就是这个道理。 湿困脾胃的临床表现除了舌苔腻，更多的是消化不良，严重的患者还会出现小便不利，可以用燥湿健脾的药物...
...病证名。指水湿影响脾阳运化功能。与脾虚湿困的病机稍有差异，但主要症状大致相同。症见脘腹胀闷，不思饮食、泛恶欲吐、口淡不渴、大便溏泄、头重如裹、身重或肿、舌肿苔腻，脉濡缓，治宜温中化湿。方如胃苓汤。...
...在胃肠功能紊乱的范畴。中医认为湿阻乃湿邪为患，病位于脾胃，以湿邪阻滞中焦、升降失常为主要发病机制。根据临床表现特点和发病机制的不同，中医一般将湿阻分为以下几型进行辨证治疗。 湿困脾胃型：证见肢体困倦而重，或头重如裹，胸闷腹胀，纳食不香，口中...
...即甘肥酿成之陈腐之气。运脾逐湿汤由半夏泻心汤去大枣，加苍术、白术、佩兰、荔枝核、鬼箭羽组成。中焦是阴阳升降之交通要道，半夏泻心汤辛开苦降、交通上下，使中焦道路通畅，恢复中焦正常的升降功能。方中半夏、干姜辛散温通，可助脾气上升；黄芩、黄连苦寒...
...导致痰湿的形成，即“脾虚生湿”。 穴位按摩：掌握简单的穴位按摩可以达到祛痰湿的目的。按摩可用丰隆穴配合承山穴。丰隆穴位于人体小腿前外侧，当外踝尖上8寸处。按摩丰隆穴可祛湿化痰、调和胃气、补益气血、醒脑安神。每天可用大拇指点按此穴1～3分钟...
...夏天犯困是女性妇科疾病在捣鬼!尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人防不胜防。如果女性长期久坐，喜欢憋尿，就不难解释为什么她会患上急性尿道炎了。从女性的生理结构上看，长期久坐极易使血液循环变慢，尤其是影响了会阴部的血液循环，...
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