温泉 Wēn Quán 别名 温汤、沸泉 功效作用 祛风 通络； 解毒 杀虫。主筋骨 拘挛 ； 顽痹 ；手足不遂； 眉发 脱落；疥癣； 疮疡 英文名 始载于 《 本草拾遗 》 毒性 小毒 归经 药性 热 药味 辛 、 甘 温泉（hot spring）是泉水的一种，是一种由地下自然涌出的泉水，其水温高于环境年平均温5℃，或华氏10℉以上。可以洗澡、煮水饺、川烫...
...狂潮。 无怪乎，酷暑过后的初秋，紧接着又是来势汹汹的堕胎潮，为夏日的纵欲狂欢划上寂静但不平静的句点。其实高潮可以不必带着罪恶感，在阳日正好的夏天里，可以爱得更随心所欲一些，只要你懂得多爱自己的身体，一年一季的豪放，其实很道德。因此，当你兴致勃勃地研究印度爱经哪一招哪一式最销魂之际，别忘了多花点心思在如何确保自己能够爱得更无后顾之忧。 根据统计，『性』福的两大...
手淫的“利”，是指手淫有什么好处（裨益）和有什么有利的方面，是自然而然体现出来的作用。手淫的利用，是指根据手淫的特点和作用，主动自觉地把手淫作为一种方法、手段和措施，以期实现预期的目的和良好效果而加以利用。 据有关资料统计，94%的男子和63%的女子在其一生中有过手淫。进入青春期的少男少女比较容易染上手淫的习惯，许多人特别是男子都是以手淫作为正式性交的演习，...
□ 本期博主：张雪亮 中国中医科学院 素食并不是让你“永生不知肉味”，而是倡导一种多吃蔬菜、水果，少吃肉的理念。多吃素确实有很多好处。 随着生活水平的提高，现代人脂肪、蛋白脂、糖分摄入过多，造成了营养过剩、营养失调，出现了肥胖症、脂肪肝等疾病后，人们开始反思，寻找新的膳食结构，平衡饮食。在这种趋势下，近年来，素食突然变成了一种全球性的时尚标签，一种全新的、健...
夏天无的副作用-夏天无中毒解救 (Rhizoma Corydalis Decumbentis) 【别名】伏地延胡索、无柄紫堇、伏生紫堇。 【功效】活血通络，行气止痛。 【不良反应机制】本品块茎中含少量延胡索乙素等多种生物碱，其中空褐鳞碱能用于基底神经节产生“强直性昏厥”样现象，还能扩张血管，消除血管收缩性反射。 【不良反应】长期服用可能有胃部不适、恶心、呕吐...
“苦”和“酸”对糖尿病人来说，都是很有利的。夏天火热，苦可解热解毒；人们出汗增多，因而耗气耗阴，酸能敛汗敛气。 怎样多食“苦”和“酸”呢？ 乌梅 汁、酸枣汁等，酸枣仁不但可以敛汗、敛气、敛阴，而且还有安眠的作用。在饮食上，要多吃醋，以减轻糖尿病的许多症状，同时还可以防治糖尿病引起的动脉硬化。醋可以净化肠道，减少脂肪的吸收，对降脂有利。但是胃酸多的人不要多吃醋...
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 名句类型 四季 植物 出自： 宋 辽 金 杨万里 的 《小池》 泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 ...查看全文... 稻花香里说丰年。听取蛙声一片。 名句类型 四季 生活 出自： 宋 辽 金 辛弃疾 的 《西江月·夜行黄沙道中》 明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。 稻花香里说丰年，听取蛙声一片。...
中医中药治癌对于减轻癌症病人的症状和痛苦，提高生存质量，延长生命，降低癌症的死亡率，都有其重要的意义。中医中药治癌有五大特点： 1、具有较强的整体观念。肿瘤虽然是生长在身体的某一局部，但实际上是一种全身性疾病。对多数的肿瘤病人来说，局部治疗是不能解决根治问题的，而中医由于从整体观念出发，实施辩证论治，既考虑了局部的治疗，又采取扶正培本的方法，对于改善患者的局...
气功是我国独特的文化遗产，现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法，它有其独到之处。但是气功的种类繁多，对于各种不同需求不同类型的人，如何选择适合自己的功法，是一个很重要的问题。 一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。<<中老年人如何自我保养？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易...
国内外的养生家和 生理学 家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。 专家们认为，裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。 裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对...
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