主要原料： 粳米 50克，鲜 地黄 30克， 酥油 、 白蜜 适量。 制作方法： 鲜地黄 切片，待水沸与米同煮，粥欲熟再入 酥油 、白蜜，煮熟即成。 效用说明： 养阴清热，和中益胃。适宜于虚劳羸弱、 咳嗽 吐血、寒热时作的患者。也可作为早晨的滋补品。
主要原料：生 地黄汁 15克， 生姜 汁20滴， 粳米 50克， 红糖 适量。 制作方法：如常法煮米做粥，将熟加入 地黄 汁、生 姜汁 ，搅匀即成，食时加红糖少许。 效用说明：养阴血，温中益冲脉。适宜于初产血脉空虚、气弱而腹中恶血 不下之腹部作痛等症。
主要原料： 生地黄 30克， 酸枣仁 30克，白米50克。 制作方法： 先煮 地黄 、 枣仁 取汁，用汁煮米做粥。食时可加糖少许。 效用说明： 滋阴清热，养血安神。凡因虚劳体弱而致骨蒸 烦热 、羸瘦 乏力 、 失眠 多梦 者可辅食此粥。
生地 不拘多少，捣自然汁浸 粳米 渗透，晒极干，再浸再晒三次，每用瓷器煎汤一升令沸，入前米一合熬成稀粥，食远食之，日久 心火 自降，肝血清凉，专治睡觉 目赤 肿，良久则无。盖人卧则血归于肝，因血热到肝，故睡起而目赤。良久无事者，血复散于四肢也。宜食此粥以凉肝血。
主要原料： 生 地黄汁 15克， 生姜 汁20滴， 粳米 50克， 红糖 适量。 制作方法： 如常法煮米做粥，将熟加入 地黄 汁、生 姜汁 ，搅匀即成，食时加红糖少许。 效用说明： 养阴血，温中益冲脉。适宜于初产血脉空虚、气弱而腹中恶血 不下之腹部作痛等症。
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［食品］生 地黄汁 二合。 ［主疗］虚劳、瘦弱，骨蒸、寒热往来， 咳嗽 唾血。 ［方法］煮白粥，临熟时入 地黄 汁，搅匀，空腹食之。
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