...天阴雨，浮出湖面。樵浦者常得见之，因名湖曰铜船湖。昔人诗：“铜船亘奔流。”又云：“冒险触铜船。”是也。马人今已零落，而钦州之峒长皆黄姓。其祖曰黄万定者，青州人，初从马援征交�有功，留守边境。后子孙分守七峒，至宋皆为长官司。元时以贴浪峒长...
...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...十人。自南华峒西转，五十步至夕阳峒。峒长数十丈，其旁有水，与峒终始。在水之东，高下有石，如砥如砺，十数人可憩。峒穷有大石，高可�及，广不盈尺。凿穴而望，复使下寻，有潭东去，莫究深广。又北转而东，八十步至於石门。自石门又东北，五十步至北牖峒。...
...坊郭米麦千石，为粥于天宁寺，以食饥者。一友触怒大�，�欲置危法相中，勋藏之别室，�大索不得。会�败事，乃送之出。豫章罗万藻途遇暴客被创，过扬州，勋舍之，又医药以资其行。南昌万时华客死扬州，勋亲视含殓，附身附棺勿之有悔，执绋送之。初构影园，...
...郡城南下接通津，异服殊音不可亲。青箬裹盐归峒客， 绿荷包饭趁虚人。鹅毛御腊缝山罽，鸡骨占年拜水神。 愁向公庭问重译，欲投章甫作文身。...
...在富莫骄奢，骄奢多自亡。为女莫骋容，骋容多自伤。 如何金谷园，郁郁椒兰房。昨夜绮罗列，今日池馆荒。 竹死不变节，花落有馀香。美人抱义死，千载名犹彰。 娇歌无遗音，明月留清光。浮云易改色，衰草难重芳。 不学韩侯妇，衔冤报宋王。...
...。 茶酒司，专掌宾客茶汤、荡筛酒、请坐谘席、开盏歇坐、揭席迎送、应干节次。 台盘司，专掌托盘、打送、赍擎、劝酒、出食、接盏等事。 果子局，专掌装簇、盘�、看果、时果、准备劝酒。 蜜煎局，专掌糖蜜花果、咸酸劝酒之属。 菜蔬局，专掌瓯�、菜蔬、...
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