《灵枢·胀论》说：“阴阳相随，乃得天和，五脏更始，四时循序，五谷乃化。”首次提出食物的消化吸收与四时有关。后世养生学家在长期的生活实践中，逐渐总结出一套因时制宜的饮食养生法则，其内容大致可分为三个层次，即因时选食性，因时调五味，以及慎选食物种类。 因时选食性 关于饮食养生应与时令季节相结合的论述，最早见于《素问·六元正纪大论》：“用寒远寒，用凉远凉，用温远温...
因时制宜 ，治疗学术语。指根据四季气候变化，制订相适宜的治疗方法。气候变化对人体产生一定的影响，治疗用药时应加以考虑。例如夏季气候炎热， 腠理 疏泄，对患 风寒感冒 者不能过用辛温，以免过汗而 亡阳 伤津 。冬季气候寒冷，腠理密固，对患风寒感冒者，可用 重剂 辛温药，使 风寒 之邪从汗而解。《 素问 . 热论 》：“凡病 伤寒 而成温者，先 夏至 日者为病温...
养生学术语。指顺应春夏秋冬四时次序变化。《素问·生气通天论》：“顺之则阳气固，虽有贼邪弗能害也，此因时之序。”
□ 曹健 江苏省海安针灸推拿学校 《素问·六气正纪要大论》提出“用热远热，用温远温，用寒远寒，用凉远凉”，是古人因时用药的原则。因为时令的不同，日照的长短，寒温的变化，对人体的生理功能与病理变化就会产生一定的影响，所以我们用药时就要根据不同的气候特点，来制定相适宜的治法与方药。笔者在临床实践中，遇到一个典型案例，深受启发。 杨某某，女，36岁，2010年3月...
所谓因时、因地、因人制宜,是指治疗疾病应根据季节、地区以及人体的体质、性别、年龄等不同而采用适宜的治疗方法。这是由于疾病的发生、发展和转归受到多方面因素的影响，如时令、气候、地理环境等，尤其是患者个体的体质因素，对疾病的影响则更大。因此，在治疗疾病时，必须把这些方面的因素考虑进去，对具体情况进行具体分析，区别对待，方能制订出比较适宜的治疗方案。这是中医学整体...
因时、因地、因人制宜就是对于病证要按照季节、地区以及人体的体质年龄不同，而制定适宜的治疗方法。 【因时、因地、因人制宜】 制宜就是对于病证要按照季节、地区以及人体的体质年龄不同，而制定适宜的治疗方法。麠因时制宜：四季的气候变化，对人体产生一定的影响，治疗也应注意气侯的特点。例如：夏季气候炎热，腠理疏开，对于患风寒 感冒 者不能过用辛温，以免汗多而耗散阳气，损...
在冬季进行减肥，一定要注意因时因地因人制宜，切不可循袭旧法，亦不可轻信盲从，以免踏入“误区”。否则不仅难以达到苗条效果，而且可能付出损害健康的代价! 冬季减肥四误区 误区一：忌糖 一般认为，进食糖类食品是最容易发胖的，因此少食这类食物几乎成了瘦身的金科玉律。但最新的研究表明，进食等量的糖类食品和高脂肪食品，相比之下前者摄入的热量低得多，而且糖类食品的热量极易...
...前再投。如症根据前未解，可作热粥投之，粥内加葱白亦可。如有汗出，勿浓衣盖覆，恐汗出太过，作亡阳症也。 海藏云∶韩氏《微旨·可汗》一篇，有和解因时法。言伤寒之脉，头小尾大，伤风之脉，头大尾小，李思训《保命新书》亦分尺寸，与仲景同之，非若前人总言尺寸脉俱浮而紧，尺寸脉俱浮而缓，紧则为伤寒无汗，缓则为伤风自汗。又有伤寒有汗者，伤风无汗者，脉亦互差，与症不同，前人已...
...加重者，常言之以情、晓之以理，使其开朗乐观，配合治疗。 临证时掌握患者体质强弱、年龄老幼、居处与工作不同，季节气候变更等等灵活用药，做到因人因时因地制宜。 对于“外感”，何老重视机体内在因素、体质强健的青壮年概以辛凉疏解，直驱病邪。对于患肾炎或慢性白血病的儿童则认为“稚阴稚阳”之体、“肌肤柔软，脏腑未坚”，疾病过程中“易寒易热、易虚易实”治疗随时要注意照顾正...
制宜就是对于病证要按照季节、地区以及人体的体质年龄不同，而制定适宜的治疗方法。麠因时制宜：四季的气候变化，对人体产生一定的影响，治疗也应注意气侯的特点。例如：夏季气候炎热，腠理疏开，对于患风寒感冒者不能过用辛温，以免汗多而耗散阳气，损伤津液。冬季气候寒冷，腠理致密，对于患风寒感冒者用辛温药可以稍重，使风寒从汗而解，但也须考虑病人的体质。麡因地制宜：我国国土辽...
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