...不同季节宜饮不同的茶 一年四季，气候不同，气温各异，饮茶也应有所变化。茶叶的功效与季节的变化有密切的关系，不同的季节饮不同的茶，对人的健康才会收到事半功倍的效果。 春季宜饮花茶。春季，一般饮花茶。花茶香气浓郁，帮助散发冬天积在体内的寒邪，...
...夏季炎热，很多人喜欢饮茶消暑。但是，水能载舟，亦能覆舟，饮茶必须要讲究科学，注意泡服的方法及饮用量，夏季喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。在饮茶时应注意以下几点： 饮茶要适量，忌过度饮茶 因为茶叶里...
...，各系统发育还没完全成熟，需要较长时间的睡眠和丰富的营养。饮凉条对孩子健康不利，凉茶有滞寒、聚痰的副作用，孩子的各个器官还很娇嫩，抵抗力较弱，易发生腹痛。 因此，家长在给孩子饮茶的时候，一定要从自己孩子的实际出发，适量饮用，科学掌握。 ...
...入睡，白天无精打采。神经衰弱患者往往害怕饮茶，认为饮茶后，刺激神经，可能更加睡不着觉。实际上，从辨证施治的观点来看，要使夜晚能睡得香，必须在白天设法使其达到精神振奋。因此，神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶，可以上午饮花茶，下午饮绿茶，达到...
...饮用茶和药茶虽然对健康有许多益处，但饮用不当也会影响健康。因而也有许多地方要饮茶者注意，切不可以为茶于人身有多种益处即无论何时、何地、何人、何病均不问量多量少的先饮为快。否则那轻盈的绿色仙子带给您的可能就不是病愈的良方，而是伤人的利器了。...
...国家习惯饮绿茶和乌龙茶，而西方国家则以红茶为主；二是东方国家的饮茶方式是连续性饮用，这样可使人体中的茶多酚浓度经常保持在一定的水平，而西方国家则在每天固定的时间饮茶(如上午和下午各一次)，因此体内茶多酚化合物的浓度时高时低。饮茶后多酚类...
...导致贫血。茶叶中的鞣酸可影响铁的吸收利用。长期饮茶的人会有不同程度的铁吸收障碍。当然，饮食正常的人还不至于影响造血，因为人体所摄取的铁量远远多于体内的需要量，便对贫血的人，或已有较大量失血需要在短时间恢复正常的人则会产生一定的影响，因为这些...
...茶本身对人体健康有很多好处，如抗氧化、利尿、提神等作用。之所以会出现醉茶，是因为饮茶不当导致的，如空腹大量饮茶、一天之内大量饮用生茶即不经发酵的绿茶等。茶叶中含有多种生物碱，其中主要的成分是咖啡碱，具有兴奋大脑神经中枢和促进心脏机能亢进的...
...春天，阴退阳长，寒去热来，伴随万物的生发，人体的新陈代谢也日趋旺盛。然而，春风不仅是送暖，一些病原微生物也会在此时“复苏”，随风而来，乘机而入。气象医学的研究表明，四季养生保健，不仅要注意“天时”，在春天，还须把握“三春”各不同。 早春...
...“饭后立即饮茶等于喝毒药!”最近，各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年近七旬的王先生就是其中一个。他说：“我20多年来都保持这种习惯，怎么没见我中毒?我不信!”王先生嗜茶如命，最近他觉得消化不良去医院...
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