...水； 皮肤干燥 的人可以用滋润性较强的润肤露涂在手指、手肘部、膝部、后脚跟、臀下部等易干燥的部位，使用时可多按摩一段时间。“摩”，按摩是健肤美容的一种新时尚，具有 活血散 淤、加强血液循环、促进细胞新陈代谢等功能。每次洗脸后，双手按面，轻轻按摩一两分钟，很有好处。 干性皮肤 者最好能多进行按摩以促进血液循环，使皮肤不易流 失水 分。按摩面部时也可与涂搽护肤品...
...而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作一些相应的调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起、睡。“定时”是体内生物钟的要求。如果一年四季都能定时，可造成“动力定型”，使身体具有最好的适应性和预定性，在夏季，更应给自己规定一个严格的起睡时间，决不无故违反，即使休息日也不例外，夏季最佳就寝时间是22：00--23：00，最佳起床时间是5：30--6：30...
...各的精妙，其原理却大致相通，即通过改善皮下脂肪细胞血液循环和促进新陈代谢，加快脂肪细胞的分解的同时排出体内垃圾，最终赶走橘皮。 据了解，很多美容院中最常见的去橘皮法是淋巴引流法。这种方法只需由专业技师沿淋巴道进行轻柔的泵压运动，使 积聚 和阻塞的液体流动通畅，就能达到改善组织新陈代谢和加快毒素排出的作用。通过这种方法，不仅可以防治橘皮组织，还有助于去除身体角...
...、 柠檬 、 鼠尾草 ；敏感性肌肤使用 甘菊 及矢车菊等精油。使用精油可以采用吸闻、按摩或者是沐浴的方法。 自己做做淋巴引流 淋巴引流一般是美容院的服务项目，但如果掌握了手法，完全可以自己在家做。需要牢记的是要以淋巴较多的腋下、锁骨、脸部与耳际交界处为重点。排毒必须深而缓慢，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨，完成脸部的...
热天人体 新陈代谢旺盛 ，分泌量大， 白粉 抹得过厚，容易堵塞毛孔，影响毛孔内油脂的分泌，易引起面部长粉刺。 一 忌浓施白粉。 热天人体新陈代谢旺盛，分泌量大，白粉抹得过厚，容易堵塞毛孔，影响毛孔内油脂的分泌，易引起面部长粉刺。 二 忌多涂唇膏。 有些人喝饮料前不抹掉唇膏，使许多唇膏随饮料一起饮进肚里，然后又重新涂抹，再饮时又将唇膏饮进。由于唇膏里的色素是化
四季素馨花 别名 白花藤、银花藤、亮叶茉莉 功效作用 跌打损伤 ， 止血 。主治跌打损伤， 外伤 出血 ， 骨折 ，疮， 疖 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 涩 【别名】 白花藤 、 银花 藤、 亮叶茉莉 【来源】 木犀科 四季素馨花 Jasminum seguinii Levl.，以根、叶入药。 【生境分布】 西南、华南。 【性味】 涩，凉...
土运临四季 ，运气术语。出《 素问 .六微旨大论》。甲己均为 土运 ，辰、戌、丑、未四支（季）都是土运寄王之位， 中运 土与此四岁支 同气 ，故所指即甲辰、甲戌、己丑、己未四年均为岁会。参见岁会条。
四季青 Sì Jì Qīnɡ 别名 红冬青、油叶树、树顶子、大叶冬青、冬青叶、四季青叶、一口血 功效作用 清热解毒 ， 消肿 祛瘀 。用于 肺炎 、 急性咽喉炎 、 痢疾 、 胆道感染 、 尿路感染 ；外治 烧伤 、 下肢溃疡 、 麻风 溃疡 。 英文名 Purple flower Holly Leaf 始载于 《 新修本草 》 毒性 归经 药性 寒 药味 ...
四季养生 (health preserving in four seasons)，一年四季，包括一日之内昼夜分为四时的调摄养生方法。又称四时调摄。它是 中医学 顺应自然思想的重要体现。 历史及文献 中医学早就提到自然环境因素与人类健康和疾病有密切的关系，认为气候变化、昼夜更替及阴雨晦明、风雷震啸等各种正常与异常的变化都会直接或间接地影响人体，而人体也必然反映...
对于油性皮肤而言，首先要做的是给皮肤补水，专家建议，油性皮肤者不妨用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、 毛孔粗大 易堵的油性皮肤来说，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。 中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法：洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含 橄榄 油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发，既润
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