学学唾液养生_长寿秘诀_【中医宝典】

唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到,唾液充盈又常含而咽之,能润五脏,悦肌肤,使人长寿不老。 古人十分重视唾液养生。自古以来,养生专家即视口水津液为健康重要源泉,因此将口水神化异化,赋予它以“金津玉液”、“琼浆 玉泉 ”等甘霖美名。古人造“活”字,亦是舌旁从水,既是示人以舌旁有水方能活,又是示人舌水唾液可以活人,这也强调了唾液的重要性。 中医学认为,唾...

http://zhongyibaodian.com/laonianbaojian/a407.html

机舱保健按摩法_养生文化_【中医宝典】

春季不少人出游,在长途飞行时,尤其经济舱人群,更会因长期保持坐姿而感觉劳累。飞行时,如能掌握一些保健按摩简易方法,可能在途中缓解一些不适。 大家不妨一试。 颈椎不适:拇指、食指按揉双侧风池穴20次。右手鱼际敲打左肩井穴(肩膀肌肉凸起处,即肩膀中央),再换左手鱼际敲打右肩井穴,各20次。缓慢做颈部侧屈及旋转活动20次。在颈部压痛点(阿是穴)用拇指弹拨1分钟,...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a5140.html

春季养生:春季三大健康防线_【中医宝典】

颜面防生癣 每当春暖花开,艳阳高照季节,一些人尤其是20-40岁女性的面部、眼部周围常常出现一片片红斑,上面有细碎的鳞屑,奇痒难忍,俗称为“桃花癣”。“桃花癣”是由于花粉、灰尘等飘落在皮肤上,经日光照射分解后被皮肤吸收而产生的反应。防治办法:保持脸部清洁,平时多吃蔬菜、水果,以摄足维生素。一旦出现脸癣,应在皮肤科医生指导下外用无刺激的面霜,并忌食辣椒、生葱...

http://zhongyibaodian.com/zs/27703.html

卧室健美操_运动养生_【中医宝典】

在床沿,缓慢地把身体向前弯俯,双手设法触及脚趾。维持此姿势5秒钟,然后缓慢地回复坐姿势。同样动作重复4~5次。这对于骨盆关节的活动,有很大的帮助,并可减少坐骨因长期受压而产生的不适。 卧室健身操,特别适合长期坐写字台的职业女性,既能增强精力及体力,又能保持身材健美。具体锻炼方法如下: 1、侧卧床上,背部略拱起,双腿及双臂做一字型伸直,然后做翻滚动作。左右侧...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a5613.html

养生警惕酒杯陷阱_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

“ 酒 是一把双刃剑”,这句话精辟地道出酒对健康影响两面性。酒是一种富有魅力的饮料,有节制的适量饮酒对健康是有益处的。但是“酒杯虽小淹死人”,一语道破贪杯的后果。 过量饮酒会伤害身体 “酒多伤身,气大伤心”、“酒多气血乱,戒酒神自安”、“酒伤肝,烟伤肺”、“酒多气血皆乱,味薄神魂自安”、“烟酒不离嘴,医生跑断腿”、“一回 醉酒 一场病,十回醉酒送老命”、“...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/5540.html

唾液腺肿大_唾液腺肿大原因、唾液腺肿大怎么办_查症状_【疾病大全】

唾液腺 黏液囊肿 :广义川流黏液 囊肿 包括小川流腺黏液囊肿及 舌下腺囊肿 ,是较为常见的唾液腺瘤样病变。腮腺囊肿分潴留性和先天性两大类,前者很少见。唾液腺良性肥大又称唾液腺肿大症或唾液退行性肿大,是一种非肿瘤、非炎症性、慢性、再发性、无痛性肿大的唾液腺疾病。

http://jb39.com/zhengzhuang/tuoyexianzhongda338172.htm

中医养生:镜子健康物语_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

五官 看 五脏 眼角发青,肝脏一定有问题; 耳朵老是嗡嗡响, 那是肾脏在向你发出警告; 鼻头发黑又枯燥人, 是不是最近也老觉得 腰酸 腿软, 要注意节制床上事了; 如果你最近胃口不好, 连 鱼翅 也吃不出味道, 检查一下自己的嘴唇, 是不是象枯萎的花瓣一样干枯, 那一定是脾脏不堪重负了…… 黄帝内经曰:“鼻者,肺之官也。 目者,肝之官也。口唇者,脾之官也。...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/5699.html

唾液分泌增多_唾液分泌增多原因、唾液分泌增多怎么办_查症状_【疾病大全】

唾液是由大小唾液腺分泌混合液体,唾液分泌的调节完全是神经反射性的,包括非条件反射和条件反射。支配唾液腺的传出神经有交感神经和副交感神经。此两种神经兴奋时,均引起唾液分泌增加,但以副交感神经的作用为主。一般来讲,1岁以内的婴幼儿因口腔容积小,唾液分泌量大,加之出牙对牙龈的刺激,大多都会流口水。小儿 流涎 也就是流口水,是指口中唾液不自觉从口内流溢出的一种病症...

http://jb39.com/zhengzhuang/tuoyefenmizengduo338513.htm

牛肉盘子健美教练_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...补充人体所需营养,而且对健美体型,增强体质大有好处。牛肉中含有大量肌氨酸,肌氨酸是肌肉燃料之源,对增长肌肉、增强力量特别有效。牛肉还含有足够维生素B6,可帮助人体增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成。另外,牛肉中的锌、镁含量也很丰富,锌有助于合成蛋白质、促进肌肉生长,镁则能增强肌肉力量。 牛肉的部位不用,口感完全不同,上海人比较偏爱牛脊肉,因为它鲜嫩爽...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/5546.html

共找到492954个结果,正在显示第2页。

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2