...食物由于组成的成不同,所以许多食物不能同时食用。否则,有些食物就会在体内产生化学反应,生成机体不能消化吸收的沉淀块,甚者会造成不良影响,因此,我们对这类食物有所了解。 1、 鸡蛋与豆浆同食不宜:人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质...
...正常铁的吸收量,易引起缺铁性贫血,还能促进血管硬化。 (2)纤维素:前预防肠癌和降低血脂浓度,但过量食用,会影响无机盐的吸收。 (3)松花蛋:松花蛋在制做过程中会受到铅的污染。经常食用含铅量高的松花蛋,会引起中毒。铅在人体内能取代钙质,会...
...大量食用肥肉,极易引起人体脂肪过剩蓄积,加重肥胖,所以,已是肥胖之人,更应忌吃肥猪肉。 猪肝 据分析,在每100克猪肝中,含胆固醇量为368毫克,比猪肥肉中的含量还高3倍,因此,肥胖之人也应忌吃猪肝。 鸡肉 其营养价值很高,性温,味甘,肥腻...
...饮食上要注意的事情对于患者来说也是非常重要的,宫颈炎疾病的复发比起其他疾病来说更容易发作,有时候需要注意生活中的各个方面才能更好的治疗宫颈炎疾病,才能更好防止宫颈炎疾病的复发。哪些食物宫颈炎患者要注意呢,下面就来看看宫颈炎患者在饮食上要...
...主张,肥胖症患者进食胆固醇的量每日应控制在300毫克以下,对已合并有高脂咖症或高胆固醇血症的肥胖症患者更要严格控制胆固醇的摄入量,建议这类患者最好不要食用含胆固醇高的食物。植物类食物中所含的固醇(如谷固醇、豆固醇),由于不能被机体吸收利用,...
...~1400kCal/d,合4182~5854kJ/d)为宜,并主张总热量的限制要逐渐进行,体重降低不宜过快过猛,否则患者难以忍受与坚持。③饮食结构的合理搭配:在确定总热量后,对三大营养成分(碳水化合物、蛋白质、脂肪)及纤维素进行合理的搭配,...
...外阴炎不宜吃的食物是大家应该把握的,只有了解了外阴炎不宜吃的食物才能够保证大家的饮食健康,那么究竟外阴炎不宜吃的食物有哪些呢?下面我们就来具体分析一下,看看能够得到哪些建议。 外阴炎不宜吃的食物: 1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、...
...食物 女性营养不良或营养搭配不合理,也容易引发月经不调。因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免因月经量过多发生缺铁性贫血。 2.多食用高纤维食物 纤维素丰富的食物有助于调理经期,高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、...
...在生活之中,外阴炎患者的饮食通常是需要忌口的,而随着人们生活水平的逐步提高,大家开始追求饮食上的享受,甚至暴饮暴食,在这里,妇科专家提醒广大外阴炎患者,应当知道哪些食物该吃,哪些食物不该吃,下面就来具体的了解下。 1.外阴炎患者不能吃发物...
...吃粗粮成了近年来的一种时尚。 很多年纪大的人喜欢吃粗粮,一方面是在怀念过去的生活,另一方面也认为它营养高、口感好。可是,粗粮虽好,也最好不要多吃。因为其中含有过多的食物纤维,会阻碍人体对其他营养物质的吸收,降低免疫能力。 什么是粗粮 粗粮...
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