哪些人不宜饮 茶 饮茶不是对所有的人都有好处,能不能饮茶,饮茶的多少,要因人而宜。如果饮茶不当,亦会有害身体。下面一些人应当少饮茶或不饮茶。 孕妇和乳母。 茶叶 中所含 咖啡 碱和茶碱会使孕妇 心跳加快 ,排尿量增加,加重孕妇心脏、肾脏的负担,容易诱发 妊娠中毒 症。咖啡碱对胎儿容易产生不良刺激,影响生长发育。据日本科学家研究证明,孕妇一天如果饮用5杯浓茶水...
祖国医学认为,“天人相应”是养生的哲学基础。许多人认为“天人相应”只是讲人与自然的关系,这种观点有片面性,其实人与社会的关系也是一种“天人”关系。 人生在世为了生存,免不了和社会发生多种多样的关系。在人与社会的关系中,有的人常常怨天尤人,这很不利于健康。明末著名文学家、史学家于慎行说过:“彰怨者多伤,匿怨者自戕”。如果你埋怨、责备别人被对方知道了,只能增加彼...
...、满负荷的工作中透支着身心,他们渴望补充一下自感虚弱的身体,使自己注入精力。 补肾不是“百利而无一害” 中医传统文化深入民心,老百姓往往认为养生必定依靠中医,服用补药就是最好的强身健体方法,而补药中最好的是补肾药,因为肾是根本。所以某些人以为:中青年人事业繁重、工作疲劳、身体虚弱而需要补肾;老年人肾气本虚,更应该补肾;就连上学的学生,在家长的带领下也来到亚健...
患有寒凉性疾病的人,如关节炎和脉管炎等,血管弹性差,受冷刺激后会加剧血管痉挛,使血流更加缓慢,不利于新陈代谢,这类人脚部的保暖非常重要,故也不适合赤脚接触冰凉的石头。 走鹅卵石健身并非人人皆宜。脚部有损伤(包括关节 胀痛 、拉伤、 扭伤 等)、炎症(包括长骨刺和脂肪垫等)还未痊愈的人,不宜进行走鹅卵石健身。发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和 囊肿 、趾骨骨折等病人...
北京人需要放心的平价药店 ----京隆堂现身前门大街之后 2003年11月14日 11月6日,漫天飞扬的细雪预报京城冬天的将要降临。此刻,在繁华的前门大街上,药店业也正经历着如同冬天一样的严寒。这场严寒的缔造者是开张不到一个月的京隆堂大药房。 10月12日京隆堂大药房第二分店在前门大街落户,开张当天便以药品特价的宣传吸引了路人的脚步,同时以低廉的药品会员价疯...
...够补益阳气和津液的食物或药物,但性质要平和、微凉,切忌滋腻、温热之品。 一般来说,人们印象中进补都是冬天的事儿,即所谓冬令进补。其实,夏天也需要进补,而且很重要。比如说,有的人夏天一变天就患病,或者夏末秋初的时候常患病,就是因为在夏天“补”得不足,导致了 免疫力下降 。而夏天的补与冬天的补比起来,也有所不同。 益气生津健脾和胃 夏季天气炎热,出汗较多、易耗气...
...为上却有很多问题,例如学习上的困难、社会交往方面的困难,还有情绪方面的问题等等。这些让家长非常头疼的问题,用传统的教育方法往往不能解决,这就需要请教心理专家。那么,心理学家能帮助孩子们做什么呢? 中国协和医科大学基础医学院协和启迪心理咨询中心主任杨霞解释说,心理学家能够帮助我们了解哪些行为是孩子生长发育过程中的正常现象,哪些是低于发育水平的行为而需要矫正的,...
俗话说:吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的"食物地图",告诉你从头到脚的饮食秘方,让你吃得美丽,吃得健康。 护脑:菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物",可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于"还原食物"呢?专家研究认为,菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜...
风为春天的主令,居风、寒、暑、湿、燥、火六气之首,正常情况下对人体是无害的。然而,“春天孩儿面,一天变三变”。若是风太过,则成为风邪,易引发疾病,影响健康。 风邪易伤肺中医认为,肺主一身之气,朝百脉,外合皮毛。皮毛腠理为肺的屏障,一旦受到风邪侵袭后,卫气不固,进而使肺受到伤害,导致肺气失宣,肃降失职,不能行气以温煦全身,引起发热头痛、鼻塞流涕、打喷嚏、咽喉疼...
在目前竞争日益激烈的社会中,满足人们的心理需要是保证其事业成功、工作顺利、生活和谐幸福的必要条件。那么,女性有哪些心理需要呢? ◆社交 在现代社会中,社交是社会生活中不可缺少的内容。作为现代女性,在交往中可确立自我意识,获得自信,取得社会的承认及对自我价值的肯定。 ◆娱乐 许多女性由于生活负担较重,娱乐需要往往得不到满足,情感得不到及时的调整和释放,因而过早...
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