“性”是男人们最关心又最容易忽视的话题之一。当他们在性生活中“磕磕绊绊”，直至与之渐行渐远时，才顿悟，性功能并不是一台能保证随时运转良好的发动机，它也需要保健与呵护，尤其是在5个关键时期。 青春期与青春期后（16—24岁）男性进入青春期后，生理上会发生巨变，雄性激素水平甚至能提高四五十倍，出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。面对这些正常的性冲动，青年人通常要承受...
影响性爱的因素有很多，历史上流传下来的性爱保健食品更是种类繁多。 还远在古代罗马，人们就发现鱼类可以有效的治疗皮肤干燥，是增长性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，一直被当成性催化剂。 法国人普遍喜爱喝芹菜的巧克力汤，西班牙人则把巧克力当成是刺激性感的食物。他们都认为，巧克力中的能量和兴奋物质可以导致人的新陈代谢更加旺盛。 鸡蛋是人体性功能的载体，是性交后元气恢复的...
...疾病。 7.20岁前不宜过性生活。据科学抽查验证：50%的子宫颈瘤患者源于早婚。 8.女子体操不仅可以促成健美，而且可以矫正性的缺陷，提高性功能，增进性功效，防止性器官衰老松驰，有利于健康的性生活。 9.性交前不要用烈性肥皂清洗外阴，以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水冲洗阴道内部，因为阴道内部有自净作用。 10.手淫虽说不是健康的大敌，但经常的手淫可导致...
韭菜性保健－不得不提的蔬菜 食全食美韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。《 本草纲目 》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜全身可入药。韭子能“补肾肝，暖腰膝，治阳痿、淋浊、带下”等，韭黄可疗“胸痹、食积腹痛、吐血、跌打损伤、顽癣”等。韭...
中草药 中草药（英文名：Chinese Traditonal drug）： 中药 主要由植物药（根、茎、叶、果）、动物药（ 内脏 、皮、骨、器官等）和矿物药组成。因植物药占中药的大多数，所以中药也称中草药。中国各地使用的中药已达5000种左右，把各种药材相配伍而形成的 方剂 ，更是数不胜数。经过几千年的研究，形成了一门独立的科学—— 本草学 。现在中国各医学...
在防治中草药病虫害时，有些农药是不能使用的。 一是剧毒农药。如有机磷类的久效磷、呋喃丹、甲胺磷、1605、3911、毒杀酚、甲基异柳磷、鱼藤精、磷胺等。因这类农药施用后在短期内毒性难以消失，容易造成中草药带毒。 二是低毒但残留期长的农药。如有磷类中的六六六（国家早已下令禁用）、倍硫磷；有机氯、有机氮类的滴滴涕、狄氏剂等。施过这些农药的中草药被病人服用后，不但...
茶 与性保健的关系 我国是茶的故乡，自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗，并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。 现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为 茶叶 中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。例如，茶叶含有20—30％茶多酚，能抑制和杀灭细菌，有利于预防性器官的炎症...
德国海姆利克大学生理化学研究所所长、著名的抗氧化专家海尔默?塞斯（Hel?mutSies）教授在其题为“可可多酚具有抵抗过氧化亚硝酸盐的作用”的报告中介绍说：“多酚类物质是存在于茶、巧克力、葡萄酒和水果等食品中的植物性化合物，是常见的自由基清除剂，它能够较好地保护机体免受氧化损伤。 水果多酚绝大多数由简单的多酚化合物如咖啡酸衍生物、对香豆酸衍生物、黄烷－3－...
部分中草药对孕妇及胎儿有不良影响。中草药中的 朱砂 含有可渗性汞盐（即水银），可在孕妇体内蓄积，导致新生儿小头畸形、耳聋、斜视、智力低下等。 需引起孕妇重视的是，许多有毒副作用的中草药，常以配方形式出现在中成药之中。因此，在就诊时应向医生说明自己已怀孕，请医生权衡利弊，尽量选择安全无副作用的药物。（文/张以绪）
中国人总是相信草药，但近几年的优生遗传研究证实，部分中草药对孕妇及胎儿有不良影响。 中草药中的 红花 、 枳实 、 蒲黄 、 麝香 、 当归 等，具有兴奋子宫的作用，易导致宫内胎儿缺 血缺氧 ，致使胎儿发育不良和畸形，甚至引起 流产 、 早产 和 死胎 ; 大黄 、 芒硝 、 大戟 、 商陆 、 巴豆 、 芫花 、 牵牛子 、 甘遂 等中草药，可通过刺激肠道...
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