老子按摩法_气功养生_【中医宝典】

老子按摩法又称太上混元按摩法,据传是春秋时期老子所创,但一般认为是托名老子。 本法始见于唐代著名医家孙思邈的《备急 千金要方 》。共有49式,它的主要特点在于使全身的各部肌群得到运动,并强调意念与姿态的结合,以达到强向健体的目的。

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金匮学专家张家礼教授养生之道_中医名家_【中医宝典】

...虚之失眠则是用 归脾汤 了。”看来张老确实是深得“谨守病机”之选方真谛。 多年的行医经验,让张老对各种疾病早已见惯不惊,对病机的明悟使得他在养生之道上也颇有心得,注重细节,防微而杜渐的道家养生修行是他最为推崇的:“道家的本质内容在于养生,肯定现世人生的生命价值,提出了"生为第一","我命在我不在天"等追求延年益寿、长生不老的口号。而现代人的观念凡高情商、智商...

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吕炳奎养生药膳集锦(1)_【中医宝典】

吕炳奎(1914~2003年),15岁拜学习中医,曾任卫生部党组成员、中医司司长。 脾胃功能正常,则气血充沛、升降有序、五脏得养。脾胃虚的补养应在辨证施治的基础上,根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可以用温补脾阳、滋补脾阴、健脾补血、健脾升阳来进行调理治疗。 温补脾阳药膳——莲米氽鹌鹑 原料 净鹌鹑100克,鸡蛋1只(只用蛋清),冬笋10克,蒸熟莲米15...

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老子故事:论养生经_道家_【文学360】

...沛地,自耕而食,自织而衣。岂知其名,无足自行,慕其名者接踵而至,求问修道之方,学术之旨,处世之要,于是其弟子遍天下。 有个弟子名庚桑楚,深得老子之道,住在北部畏垒山上。住三年,畏垒之地民风大变:男耕而有粟可食,女织而有衣可穿,各尽其能,童叟无欺,百姓和睦,世间太平。众人欲推庚桑楚为君主。庚桑楚闻之,心中不悦,意欲迁居。弟子不解,庚桑楚道:“巨兽张口可以吞车,...

http://wenxue360.com/archives/5340.html

老子故事:论养生经_道家_【文学360】

...沛地,自耕而食,自织而衣。岂知其名,无足自行,慕其名者接踵而至,求问修道之方,学术之旨,处世之要,于是其弟子遍天下。 有个弟子名庚桑楚,深得老子之道,住在北部畏垒山上。住三年,畏垒之地民风大变:男耕而有粟可食,女织而有衣可穿,各尽其能,童叟无欺,百姓和睦,世间太平。众人欲推庚桑楚为君主。庚桑楚闻之,心中不悦,意欲迁居。弟子不解,庚桑楚道:“巨兽张口可以吞车,...

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药茶保健疗方(1)_药茶养生_【中医宝典】

...志》称:“饮真茶,令人少眠。”后世诸家多有论述,还是从药方入手看看古人给我们都遗留了多少有关茶中保健的 妙方 。 一、 红枣 茶 配方:红枣10枚,水、 白糖 共10克。 用法:共同煎煮至红枣熟。以 茶叶 5克用沸水冲泡5分钟后去渣取汁,将茶叶倒入红 枣汤 内煮沸即成。每日1剂,多次温服。 功效:补精养血,健脾和胃。适用于 贫血 ,久病体虚, 维生素缺乏 症...

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1:1配比病例对照资料分析_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

在病例对照研究中,常常应用配比方法,即将病例与对照按1:1或1:R配成对,在调查或分析时均将此一组病例和对照作为一组而不要拆开。配比对照的目的是排除混杂因素的影响。 (一)资料整理构架 将资料按下列格式整理(表29-4)。 (二)显着性检验 检验暴露史是否与疾病有联系。 表29-4 配比病例对照研究资料整理构架 对照 病例 合计(配比数) 有暴露史 无暴露史...

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中医名家_【中医宝典】

... 赤脚医生拜师“名中医” 大连中医界泰斗自荐去灾区 丁士芸治療黃褐斑 古代名医故事 顾书华中医拯救行动 华佗医术 黄小周:芦荟是金 吉良辰谈养生 吉良晨 江苏省中医院主任医师唐蜀华 金匮学专家张家礼教授养生之道 老中医为灾区开出防疫药方 李冠仙生卒年考略 刘胜擅长乳腺疾病中医诊治 劉國印—中醫世家 路志正从医60余载 明道草堂中医文化与养生之道 内科_曹余德...

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环境污染的类型(表1-6)_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

1-6 环境污染的类型 大气污染 水污染 土壤污染 化学性 硫氧、氮氧、碳氧、碳氧化合物,氟、氯、硫化氢、硫醇、氨等;光化学烟雾、酸(硝酸、硫酸)雾等;致癌性物质、多环芳烃类 无机物:酸、碱、无机盐类;无机有毒物质:铅、镉、汞等;有机有毒物质:有机氯、有机磷、多氯联苯、多环芳烃、酚类;油类污染物质:炼油石化废水;需氧物质:生活污染水、食品加工、造纸工业废水...

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老子乳丹

【别名】 太乙神丹 【处方】 蜜3升, 新生儿 乳3升。 【制法】 上合煎1-2沸,以不津器盛之。 【功效与作用】 补益。主 【用法用量】 每日空心服1中盏。 【摘录】 《圣惠》卷九十四

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