...越来越多的人习惯用枸杞来做养生粥、泡养生酒。中医专家提醒，枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，...
...越来越多的人习惯用枸杞来做养生粥、泡养生酒。中医专家提醒，枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，...
...时下，板蓝根冲剂在药店中作为“非处方药”老百姓可随意购买，因此成为大众家中常备的中成药。也因此一些人服用板蓝根冲剂成了“家常便饭”，有点头痛脑热就服两包；遇到感冒流行期，更是成为一家老小的“预防用药”。而日前中医专家告诉记者，此做法不可取...
...怀孕3—8周，孕妇应高度警惕感冒，一旦患病，请立即就诊，不可掉以轻心。 防重于治，预防感冒 耿教授认为，任何病都是“防重于治”，那些准备怀孕和已怀孕的女性应积极预防感冒。 别在人员嘈杂的地方待太久，逛商场的嗜好趁早“收敛”一点。正常人群遇见...
...防治感冒、流感：板蓝根18克，制成粗末，水煎代茶饮；或加用羌活9克，煎汁饮用，连用3天。也可用板蓝根冲剂冲服，每次一包，每日两次，连服3日。如用大青叶(板蓝根的叶)10克煎服，连服3日，也具有较好的防治作用。 防治流脑：现代药理研究表明，...
...。人在健康状态下过多服用板蓝根，会伤及脾胃，反而易引发疾病。如果体质偏于虚寒，如容易腹泻、怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂，最好不要超过3天。因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应，如胃痛、食欲不振等。尤其是儿童，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，...
...春季气候温暖，适宜细菌、病毒等微生物繁殖和传播，易发感冒、流感、急性支气管炎、肺炎等春季病。防治这些春季病，不妨备点板蓝根，板蓝根是防治春季病理想的良药。 防治感冒、流感取板蓝根20克，甘草3克，煎汤连服3~5天可作预防。或加用贯众20克...
...活动过度导致猝死。第三应少食多餐，营养合理，多吃富含维生素和蛋白质而且易于消化的食物和水果。需要特别注意的是，一定要避免着凉感冒。如果感冒了，应尽早服用板蓝根等抗病毒中药。 ...
...退烧药了。为了尽量减少副作用，退烧药吃得越少越好。 如果吃了退烧药体温还是降不下来，就应该配合物理降温的方法，如用酒精擦身体、敷冰袋等等。韩大夫说，一般感冒引起的发热不应该超过3天，3天之后体温还没有恢复正常的话，就意味着病情较为严重和复杂，...
...的重要方面。兹介绍几种简便有效的预防感冒的方药如下： (l)重楼（蚤休）：每天6克，水煎服。感冒流行期间连服3-4天。 2)贯苏饮：贯众9克，紫苏叶6克，生甘草3克，水煎服。感冒流行期间连服3-4天。 (3)板蓝根9克，水煎服。感冒流行期间...
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