...白矾适量。研细，用牙刷蘸此粉刷牙。除烟黄，白牙。 洁齿...
...三伏天热气逼人，空调、冷饮、生冷瓜果、吹风、大汗、睡眠不足、胃口不佳、体力消耗过多等等，都会损伤人体的健康，使人体的机能下降。因此，老年人要护好“四梢”，平安度夏有保障。 筋之梢——指（趾） 人体手和脚是全身经脉交会处，注重手和脚的保健，...
...白芷、白蔹、莎草根、白石英、细辛、川芎各等分。捣研为散，常用揩牙。本方可治齿黄黑。 洁齿...
...先叩齿当门小鸣，后叩大牙大鸣。《真诰》云∶叩齿所以警身中诸神，神不得散，则鬼气不得侵。...
...导引动作名。又称啄齿、健齿。即上下牙相击。《真诰》：“叩齿所以警身中诸神，神不得散，则鬼气不得侵。”说叩齿有“集神”之效。故服气功及道术的符篆祝咒之前，皆先叩齿以敛神集气。叩齿又有健齿的作用，《抱朴子内篇·杂应》提出清晨健齿三百下，为“坚...
...导引动作名。又称啄齿、健齿。即上下牙相击。《真诰》：“叩齿所以警身中诸神，神不得散，则鬼气不得侵。”说叩齿有“集神”之效。故服气功及道术的符篆祝咒之前，皆先叩齿以敛神集气。叩齿又有健齿的作用，《抱朴子内篇·杂应》提出清晨健齿三百下，为“坚...
...盒盛之。 清晨以药粉擦牙，然后温水漱咽服下。 洁齿...
...先叩齿当门小鸣，后叩大牙大鸣。《真诰》云∶叩齿所以警身中诸神，神不得散，则鬼气不得侵。...
...保健揩、叩齿。每早晚用手按摩牙跟3～5min。叩齿对合30～50下。 【审美评价】 《永类铃方》言：“资身之器，齿为最劳，自能食至于终身，无少钝，此亦神奇，古人每旦盐汤漱涤扣啄，亦卫生之道也。”可见，很早以前古人就非常重视牙齿的保健。牙齿洁白...
...，或胃火上炎者慎用。 本方出自《奇效良方》，有牢牙洁齿之功。 12.升麻散 升麻、地骨皮、防风(细锉，去芦头)、槐白皮各15g，柳枝1把(锉)，盐末3g，荆芥5穗，桑寄生、藁本、莽草各0.3g。 升麻、莽草、桑寄生、地骨皮、防风、藁本、柳枝...
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