...是指总热量每天收支大致平衡，体重长期处于正常范围内，二是指各营养成分齐全、比例得当。 运动疗法 运动可增加人体热量消耗、有助于体内脂肪减少。单纯运动在减肥上并不显著，但与饮食疗法并用，多可收到明显减肥效果。从减肥祛脂的角度讲，以中、轻度运动为宜，一次运动时间不少于20～30分钟。可推荐的简便运动方式为步行。每天走万步（可用市售的计算器计），每周坚持4天以上。...
带状疱疹 病毒平时潜伏在脊神经节和三叉神经节内。发病时首先在有关神经节支配的范围内出现痛觉过敏、烧灼感或放射痛，这时候皮肤上的带状 疱疹 还未出现，常因此造成诊断上的困难。待相隔数天后出现皮肤上典型的带状疱疹时真相才大白。本病好发的部位是胸段肋间神经支配区域与三叉神经第一枝（眼枝）支配区域。一般随着疱疹的消退 结痂 ，在发病后3个月内疼痛症状也逐步缓解；但有...
单纯性甲状腺肿 是由于合成甲状腺激素的原料（主要是碘）和有关酶缺乏，以及致 甲状腺肿 物质等原因所致的代偿性 甲状腺肿大 。其他与之相近似的病名有：青春性甲状腺肿和 地方性甲状腺肿 等。 临床表现大致有：甲状腺肿大；机体需甲状腺激素增加的时期易诱发，（如青春期、妊娠期、哺乳期等）；甲状腺功能基本正常。该病的防治及保健要点为： （1）对地方性甲状腺肿流行地区应...
...别正常儿童平均体重的20％以上时就称为 肥胖 ，童年时期的肥胖是成年后肥胖病、 高血压 、 冠心病 和 糖尿病 的先兆。 小儿的肥胖多数为 单纯性肥胖 ，由于过食，摄入的能量远远的超过消耗量，加上肥胖的小儿平时缺少体育活动，能量消耗少，剩余的能量转化为脂肪在体内 积聚 。 单纯性肥胖不需要药物治疗，首先应适当的限制饮食。但要注意蛋白质的供应量，每天每千克体重...
...是指总热量每天收支大致平衡，体重长期处于正常范围内，二是指各营养成分齐全、比例得当。 运动疗法 运动可增加人体热量消耗、有助于体内脂肪减少。单纯运动在减肥上并不显著，但与饮食疗法并用，多可收到明显减肥效果。从减肥祛脂的角度讲，以中、轻度运动为宜，一次运动时间不少于20～30分钟。可推荐的简便运动方式为步行。每天走万步（可用市售的计算器计），每周坚持4天以上。...
以下是《家庭医学百科·医疗康复篇》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 前言 恶性肿瘤 恶性肿瘤的预防 恶性肿瘤的早期发现 恶性肿瘤高危人群监护 常见恶性肿瘤高危人群及其常规检查方法 重视恶性肿瘤的早期信号 胃癌 肺癌 原发性肝癌 大肠癌 胰腺癌 乳腺癌 宫颈癌 鼻咽癌 传染病 霍乱 细菌性痢疾 伤寒和副伤寒 病毒性肝炎 脊髓灰质炎 流行性感冒 麻疹 ...
带状疱疹 病毒平时潜伏在脊神经节和三叉神经节内。发病时首先在有关神经节支配的范围内出现痛觉过敏、烧灼感或放射痛，这时候皮肤上的带状 疱疹 还未出现，常因此造成诊断上的困难。待相隔数天后出现皮肤上典型的带状疱疹时真相才大白。本病好发的部位是胸段肋间神经支配区域与三叉神经第一枝（眼枝）支配区域。一般随着疱疹的消退 结痂 ，在发病后3个月内疼痛症状也逐步缓解；但有...
单纯性甲状腺肿 是由于合成甲状腺激素的原料（主要是碘）和有关酶缺乏，以及致 甲状腺肿 物质等原因所致的代偿性 甲状腺肿大 。其他与之相近似的病名有：青春性甲状腺肿和 地方性甲状腺肿 等。 临床表现大致有：甲状腺肿大；机体需甲状腺激素增加的时期易诱发，（如青春期、妊娠期、哺乳期等）；甲状腺功能基本正常。该病的防治及保健要点为： （1）对地方性甲状腺肿流行地区应...
...别正常儿童平均体重的20％以上时就称为 肥胖 ，童年时期的肥胖是成年后肥胖病、 高血压 、 冠心病 和 糖尿病 的先兆。 小儿的肥胖多数为 单纯性肥胖 ，由于过食，摄入的能量远远的超过消耗量，加上肥胖的小儿平时缺少体育活动，能量消耗少，剩余的能量转化为脂肪在体内 积聚 。 单纯性肥胖不需要药物治疗，首先应适当的限制饮食。但要注意蛋白质的供应量，每天每千克体重...
...是指总热量每天收支大致平衡，体重长期处于正常范围内，二是指各营养成分齐全、比例得当。 运动疗法 运动可增加人体热量消耗、有助于体内脂肪减少。单纯运动在减肥上并不显著，但与饮食疗法并用，多可收到明显减肥效果。从减肥祛脂的角度讲，以中、轻度运动为宜，一次运动时间不少于20～30分钟。可推荐的简便运动方式为步行。每天走万步（可用市售的计算器计），每周坚持4天以上。...
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