□ 唐占英 施杞 教授创立的“施氏十二字养生功”是专门针对颈腰椎疾病的一种保健体操。具体操作如下： 准备动作：双脚自然分开与肩同宽，全身尽量放松，均匀呼吸。 第1节，洗脸：双手掌心贴于鼻两侧，由下向上，由内向外，环绕整个前面至耳旁，按摩12次。 第2节，梳头：双手指稍稍弯曲，指尖用力由前向后梳头。从额顶部向后到枕部。从两侧向后脑部。沿耳廓上方梳理到颈项部，各...
针刺手法分类名。原称十二字分次第手法。出《针灸大成》。包括爪切、指持、口温、进针、指循、爪摄、针退、指搓、指捻、指留、针摇、指拔。其中指持是以手持针，口温是以口温针（已不用），指留是出针前稍作停留，指拔是起针；其余手法均见十四法中。参见该条。
正骨八法 ，医疗技术名。诊断治疗骨关节损伤之八种手法。见《 医宗金鉴 》卷八十七，即 摸法 、 接法 、 端法 、提法、按法、 摩法 、 推法 、 拿法 。详各该条。
字 ，在 妇产科学 中有两义。 ①指 怀孕 。出《易.屯》：“女子贞不字，十年乃字。”虞翻注：“字， 妊娠 也。” ②指养育。出《左传.昭公十一年》：“其僚无子，使字敬叔。”
灵龟八法 (Methods of Ling Gui)，即根据 八卦 九宫学说，结合人体 奇经八脉 气血的会合，取其与奇经八脉相通的八个 经穴 ( 八脉 交经八穴 )的按时 取穴法 。灵龟，是古人称九龟中的一种，曾将其龟壳烧制后，根据其 裂纹 表现推算事物的因果关系。 八法 ，是指八卦的推算方法。 灵龟八法 一说首见于《 针经指南 》，是古代时辰 针灸学 的一...
刮痧疗法分为补法、泻法和 平补 平泻 法。补和泻是相互对立、作用相反又相互联系的两种手法，其与刮拭力量的轻重、速度的快慢、时间的长短、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有关。 操作时手持刮痧板，蘸上润滑剂，在患者体表的被刮部位按一定方向用力均匀地进行刮拭。一般使用腕力，同时根据病人的病情及反应调整刮拭的力量，直至皮下呈现痧痕为止。 (一)操作方法 有平刮、竖刮...
飞腾八法 ， 针灸 按时 配穴法 之一。见《玉龙经》。以 八脉 八穴配合 八卦 ，按每日各个时辰的天干推算开穴。所配属八卦与 灵龟八法 不同，因其以时干为主，故又名“ 奇经 纳甲法 ”。其法，逢壬、甲时，开公孙（属干）；逢丙时，开 内关 （属艮）；逢戊时，开 临泣 （属坎）；逢庚时，开外关（属震）；逢辛时，开 后溪 （属巽）；逢乙、癸时，开 申脉 （属坤）；...
“白虎隐于东方，青龙潜于酉位”，此十二字诀也，云转轮法。闭目静坐，叩齿咽津，口中默念，将十二字一字一圈，作一圆图如轮转，数至三十六遍止。及至收回，从外旋内，从大至小，念曰∶青龙潜于酉位，白虎隐于东方，亦三十六遍，复归太极而止，是为一周天。久则不必用意，自然旋转，真有歇手不得处，随则坎（肾）离（心）交，铅（属坎）汞（属离）合，二物黄，至黄房（戊己居中，规中是也...
推拿手法 (massage manipulation)，以治疗、保健为目的，用手或肢体其他部位，按各种特定的技巧动作，在身体的某些部位或 穴位 进行操作的方法。 简史 推拿手法 源于人类最初的本能动作，如摩擦取暖、抚按伤痛、母婴间抚摸及人体间相互触摸等。甲骨文载手法的代称和基本手法为“拊”。江陵张家山早期汉墓出土的《引书》中有“摩 足跗 ”、“摇指”等手法，...
正骨手法 (manipulation of bone setting)，采用不同手法整 复骨 折移位的 中医骨伤科 常用 外治法 。《 理伤续断 方》提出： 拔伸 、用力收入骨、 捺正 等手法。《 医宗金鉴 》（1742年）卷八十七则总结发展为摸、接、端、提、按、摩、推、拿等八种手法。现代则总结出：手摸心会、拔伸牵引、旋转屈伸、提按端挤、摇摆触碰、 按摩 推...
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