房室所伤 房室所伤，是指性生活不节、过度，早婚或产育过多等导致的耗精伤肾的病证。 主要临床表现： 头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，心悸盗汗，男子梦遗，女子梦交，经少经闭，或手足清冷，男子阳痿早泄，女子宫冷不孕，带下清稀量多，月经不调。 病机分析： 房室过度，消耗肾精过多，肾精不足，无以生髓，脑髓不充，元神失养，故头晕耳鸣；骨髓不生，骨骼失养，故腰膝酸软；偏于阴...
饮食所伤，是指饮食不节导致的脾胃受伤的病证。 主要临床表现：饮食伤在胃，则见胃痛，恶闻食臭，食欲下降，胸膈痞满，暧腐吞酸，舌苔厚腻，脉滑有力。如饮食伤于脾，则见腹痛，泄泻，舌苔厚腻或黄，脉滑疾或沉实。若误食不洁之品，则恶心呕吐，或吐泻交作，腹痛如绞。 病机分析：胃主降纳，饮食伤在胃，胃气不降，纳食无权，故胃痛，恶闻食臭，胸隔痞满等症；舌苔厚腻，脉滑有力，为宿...
虫兽所伤是由毒虫、毒蛇、狂犬、猛兽甚至家庭宠物等伤害人体所引起的病证。 主要临床表现：毒虫螫伤，轻者局部红肿疼痛，发疹，肢体麻木疼痛，重者头痛，昏迷。见伤口疼痛，麻木，或肿胀，起水泡，甚至伤口坏死，形成溃疡。重者可出现全身中毒症状。证见：头晕，视物模糊，胸闷，四肢无力，牙关紧闭，呼吸困难，瞳孔散大。狂犬咬伤，病发时有恐水、畏光、畏声等症。 病机分析：毒虫伤人...
一、劳逸适度的保健作用 劳和逸之间具有一种相互对立、相互协调的辨证统一关系，二者都是人体的生理需要。人们在生活中，必须有劳有地，既不能 过劳 ，也不能过逸。孙思邈《备急 千金要方 ·道林养性》说：“养生之道，常欲小劳，但莫疲及强所不能堪耳”。古人主张劳逸“中和”，有常有节。长期以来的实践证明，劳逸适度对人体养生保健起着重要作用。 （一）调节气血运行 在人生过...
劳逸结合有度，是维持健康的必要条件。适度的劳动和体育锻炼，有利于气血的流通，可增强脏腑功能和体质；适当的休息，有利于消除 疲劳 ，恢复体力和脑力，维持人体正常的功能活动。 若过度劳累和安逸，则不利于健康，有时甚至可导致脏腑气血的失常而引发疾病。 （一） 过劳 过劳，主要包括劳力过度、劳神过度、房劳过度和久作伤损四个方面。 1．劳力过度 劳力过度，是指持久地从...
五劳所伤因劳逸不当，气血筋骨活动失调而引起的五类损伤。 【五劳所伤】 因劳逸不当，气血筋骨活动失调而引起的五类损伤。《素问．宣明五气篇》：「久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。」
一、劳逸适度的保健作用 劳和逸之间具有一种相互对立、相互协调的辨证统一关系，二者都是人体的生理需要。人们在生活中，必须有劳有地，既不能 过劳 ，也不能过逸。孙思邈《备急 千金要方 ·道林养性》说：“养生之道，常欲小劳，但莫疲及强所不能堪耳”。古人主张劳逸“中和”，有常有节。长期以来的实践证明，劳逸适度对人体养生保健起着重要作用。 （一）调节气血运行 在人生过...
...每服一钱匕，温酒调下，不拘时，日三四服，此方治中毒亦妙。 治毒箭。 干姜散 方 干姜 末 盐 上二味等分，再同研匀，敷疮上，毒自出。 治毒箭所伤，烦乱欲绝。饮 麻子 汁方 大麻子 （三升） 上一味，捣取自然汁，每服半盏许，日再服。 治毒箭。 雄黄 敷 疮方 雄黄 上一味，捣研为细末，敷疮上，日四五度，汁出便愈，治毒蛇咬疮亦妙。 又方：上取 芦根 自然汁，每服...
病证名。指因劳逸不当，气、血、筋、骨活动失调而引起的五类劳损。《素问·宣明五气篇》：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”
一、劳逸适度的保健作用 劳和逸之间具有一种相互对立、相互协调的辨证统一关系，二者都是人体的生理需要。人们在生活中，必须有劳有地，既不能 过劳 ，也不能过逸。孙思邈《 备急千金要方 ·道林养性》说：“养生之道，常欲小劳，但莫疲及强所不能堪耳”。古人主张劳逸“中和”，有常有节。长期以来的实践证明，劳逸适度对人体养生保健起着重要作用。 （一）调节气血运行 在人生过...
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