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...又充裕的睡眠，可使呼吸及心跳趋缓，是心脏自我保护措施。 预防动脉硬化的常见食物： 玉米、燕麦、大豆、甘薯、洋葱、大蒜、生姜、茄子、胡萝卜、韭莱、芹菜、山楂、茶叶、菇类、藻类、牛奶、海鱼、蜜桔。 预防动脉硬化的几种中药： 绞股蓝、首乌、桑寄生...
...现代医学研究证实：中药天麻可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力和对心肌缺血有保护作用。天麻尤其对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用。家庭中的常用服法和偏方主要是： ...
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