□ 宋新 北京朝阳医院营养科 人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。怎么吃甜食才不伤身呢？ 首先，空腹的时候不要吃甜食。空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，会导致血糖水平短时快速升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危...
其实，手淫的害处并不在于手淫本身，而在于“手淫有害论”带来的心理挫伤，手淫后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源。因为有手淫史的人占了大多数，如果把手淫的后果说得危言耸听，那么由众多有手淫史的男女组成的这个世界，难道还能美好吗？手淫是一种自慰手段，是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然，手淫过度也是不利的，过度的手淫会使肉体的...
...草，为的是给孩子创造一个温馨的“绿色空间”。儿童健康专家认为，此举虽然美化了居住环境，但给孩子健康带来的负面影响也十分明显。 首先，婴幼儿中对花草（特别是某些花粉）过敏者的比例大大高于成年人。诸如广玉兰、绣球、万年青、迎春花等花草的茎、叶、花部都可能诱发婴幼儿皮肤过敏；而仙人掌、仙人球、虎刺梅等植物浑身长满尖刺，极易刺伤婴幼儿的皮肤，甚至引起皮肤黏膜水肿。 ...
由于对光反射现象 说明正常人的双侧瞳孔大小 以及伸缩能力应该完全相同 只有在经常使用一侧观察物体才会产生眼体变形 比如双眼不同近视度数 而且相差200度以上时 长时间佩戴眼睛导致眼体变形导致双侧瞳孔不等大 还可能以下3种情况 第一：可能是先天遗传导致的生理发育畸形 第二：可能是受伤导致生长畸形 第三：是使用不良药物产生的药理性病变 第四：眼体内生长异物压迫眼...
药当然是用来治病的，但所有药物不但有治病的作用，还可能有导致疾病的不良反应。这些不良反应可以很轻，比如一些胃肠道症状如腹胀、恶心等；但也可以很重，比如象急性肾功能衰竭，或急性肝损害、急性再生障碍性贫血等，甚至有生命危险。 药物不良反应的发生往往与用药剂量及个体差异有一定的关系。一般而言，药物引起的肾损害有两种情况。一种是可以预知的，也就是说所使用的药物本身具...
...项针对俗称“接吻病”的传染性单核细胞增多症的最新调查发现，在学校中，女生受这一疾病的影响要比男生大得多。这一发现或将有助于探索治疗这种疾病的方法。 英国爱丁堡大学日前发布公报说，患上这种类似感冒的疾病会严重影响学生的生活。患者平均每天要多睡３个小时，学习时间则相应减少。该校研究人员进行的调查显示，女生受的影响更为严重，因病缺课的时间是男生的５倍多，同时因病感...
肥胖的害处： 肥胖会增加身体器官的负担，而导致各种疾病，诸如： （一）增加心脏负担，易造成高血压，心脏病及血管性疾病，如心肌梗塞、中风等等。 （二）增加胰脏、肝脏、肾脏等器官的负担而引起慢性疾病如糖尿病等。 （三）增加骨骼的负担，尤以关节为甚。 肥胖症 肥胖症对健康的危害，当前已成为一种世界性的危险。成千上万的人，无论男女老幼，都在承受着他们本不应该负担的过...
频繁手淫的害处： 1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。 2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，女性出现慢性盆腔充血，导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。 3. 4.如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖，说明个体...
...分） 6．你生病卧床时是否还吸烟？ 是（1分） 不是（0分） 如果得分在6分以上，说明是以生理成瘾为主。仅凭毅力戒烟比较难，最好配合其他治疗方法。可以接受世界卫生组织推荐的尼古丁替代疗法，这种方法比较安全、有效。 如果得分在6分以下，说明是以心理成瘾为主。不妨试试下列方法戒烟：以自己的毅力坚守戒烟诺言，避开香烟的引诱；拒绝别人的香烟；以其他活动，如运动、深呼...
在性生活中得不到性的满足、体验不到性高潮的女性会带来身心的损害。 在心理上，由于本能的性生理冲动能量得不到合理的渲泄，精神兴奋得不到舒张、松解。此时的女性要么变得心烦意燥，肝火上升，爱以一些小事为借口挑起争吵，发泄不满。要么郁郁寡欢，愁眉不展，顾影自怜，对性伴侣产生怨恨。不少女性更因此而患上了神经官能症，研究发现，在一些神经官能症中，如心脏神经官能症、全身虚...
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