...此，专家们要求健身指导者在为老人制定科学的健身计划时，还须同时关注他们可能出现的负面情绪。(武玉梅） ...
...护理计划应包括护理诊断的陈述、预期达到的目标、准备实施的措施和健康教育，制定一份具有中医特色的护理计划，应遵循以下原则： 1 在中医理论指导下，对护理对象及相关因素进行全面、细致评估的基础上制定，因而必须加强与病人及家属的沟通，掌握关键的...
...更容易患心肌梗死。制定锻炼计划最安全的方法是制定一个锻炼计划来完成选择性的锻炼或运动量锻炼，直至四肢感到疼痛或出现沉重感。如果肌肉疼痛仅持续数分钟便消失，那么第一阶段的锻炼应继续。当体能增加后，你可以锻炼更长的时间而不会感到疼痛或不适。当你能够...
...加强 护理． 2．恢复期 从出院后在家治疗到参加工作的时期为恢复期。出院时患者最担心的是心肌再发生梗塞。护理要点是：(1)指导患者制定日常生活计划，掌握运动程度，注意有无胸痛、心悸，出冷汗等症状。(2)注意饮食，禁烟。(3)告之易引起心肌梗塞...
...心理安慰。介绍乳癌治疗病例给患者做现身说法，使她们能正视疾病，重新树立起生活的信心。 ▲医务人员要根据每位患者的不同情况制定出院后的功能锻炼计划，嘱咐患者不要在患侧肢体测血压、抽血、静脉注射、提重物等，患肢负重不能超过5kg，以免影响患侧...
...儿童传染病进行预防接种，以减少上述六病的发病率与死亡率。1981年我国参加此扩大免疫计划，并制定了《1982～1990年全国计划免疫工作规划》，控制上述六种儿童传染病。...
...经常锻炼对男性健康至关重要 美国波士顿的一些研究人员建议；男人应该每日跑步锻炼或者有规律地参加球类运动，这不仅有益于强筋健骨，消耗过剩的卡路里，还有助于你避免突发心力衰竭。 一项历经12年对21,000多名男性的研究发现，那些每周少于1次...
...出血、有先兆晚期流产现象的孕妈妈。 ◆患合并心血管等疾病的孕妈妈。 锻炼前的准备工作 在计划进行有规律的锻炼之前，首先，孕妈妈去医院进行一次检查，以得到医生的许可。然后，将你所喜欢的运动类型以及你的身体状况告诉健身教练，以便健身教练设计适合你...
...。 王薇的“为经济所困”也好，还是李菲的“为事业所困”也好，她们都义无反顾地选择了“计划生育”，选择了把要孩子放在生活计划的最远端。只是不知她们这样的生活计划，是不是最完美的。 要说生活计划，郑玲是制定计划的高手。“我大学还没毕业就计划好了...
...锻炼应根据每个患者的具体特点，因人而异设计个体化的锻炼计划，循序渐进、严密观察，才能取得良好的效果。 (据(国外医学护理学分册)2002年第1期) ...
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