愤怒湮没_【中医宝典】

...微小麻烦成为他人对进行人身攻击理由吗?经常抱怨吗?是不是夸大别人行为或者将其冒犯定性为人身侮辱? 纪录愤怒原因 福特 柯林斯市科罗拉多州大学心理学教授杰里 德分巴切尔认为,许多人并不清楚时身麽他们发怒,他说:“对于我们许多人...

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夺走解释_夺走意思和出处_汉语词典

...用强力拿走 snatch 他们试图夺走那个盘子 索取,尤指结果,取去 claim 这场瘟疫夺走了成千人生命...

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可让一时性起食物_【中医宝典】

...食用低脂肪,高蛋白食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果渴望一夜激情感受,建议再吃那些主要含碳水化合物食品(这种食品只能感到困倦),而要大量摄入含蛋白质食品,因为蛋白质能使更加精力旺盛。 另外,每天食用大量含有...

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医生杀了》_【中医宝典】

...#e#   《医生杀了》 作者简介:VERNON COLEMAN——英国著名医学博士,名誉科学博士;其90多本著作,被译为22种文字,畅销印多个国家。全世界数百万读者阅读他周刊专栏,十分之一英国家庭,把他医疗热线当作福音。 ...

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十个好习惯做健康美女_【中医宝典】

...而是真的,以为不吃早餐可以减肥,其实一顿丰富早餐会一整天都精神百倍。不吃早餐只会消耗肌肉而不是脂肪,还会使整天昏昏沉沉。 行动八:改喝低脂鲜奶 天天喝鲜奶真的很不错,但是不妨改为喝低脂鲜奶,因为它热量是全脂鲜奶一半,但钙质...

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“球赛综合征”缠上_起居养生_【中医宝典】

...“欧洲杯”精彩不能错过,但身体健康也不能忽略。很多球迷都喜欢边看球边吃零食边喝啤酒,但这些零食都不易消化,建议少吃。 这几天,精彩纷呈欧洲杯足球赛球迷大呼过瘾,不过连日熬夜加上过度饮酒,也球迷身体衍生出各种各样“球赛综合征”...

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常见食物优质睡眠_【中医宝典】

...食物,能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。取粳米、核桃仁、黑芝麻,慢火煨成稀粥食用,可用白糖调食,睡眠前食用。 红枣:性温、味甘、色赤、肉润,具有补五脏、益脾胃、养血安神之功效,对气血虚弱引起多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。取红枣去核加水...

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哪些好习惯会远离内分泌失调_【妇科宝典】

...内分泌失调给女性带来伤害很大,很多女性为之崩溃,所以都想离内分泌失调远远。其实,女性出现内分泌失调与她们生活习惯有很大关系,那么哪些好习惯会远离内分泌失调呢? 保持好睡眠 专家表示,女性朋友睡眠与内分泌正常有很大关系,...

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文胸毁了胸_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

...时需穿运动Bra外,通常不必担心乳房下垂问题。 不穿胸罩4个时段 睡眠时:在睡前给乳房自由。8小时香甜睡眠给了乳房8小时血液畅通机会,是对束缚了一天乳房最基本养护。 周末:她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。...

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短睡您精神好_睡眠养生_【中医宝典】

...那么为什么短睡也能人精神好呢?有研究表明,在睡眠中,睡眠比例比睡眠时间更重要。睡眠比例是指深睡时间占总睡眠时间之比。有的人只睡5~6个小时,但深睡达到了比例合适标准,减少只是浅睡比例,所以晨起时神清气爽。 人睡眠大致分三个...

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