夏天不要拒绝出汗_【中医宝典】

...厌出汗时黏溻溻的感觉,还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳,许多人选择待在有空调的地方。但是,汗腺是人体的“天然空调器”,在夏天更不能拒绝出汗。 ■出汗是人体健康的标志 人的身体分布着300万左右的汗腺。汗腺是由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部,有分泌汗液的作用;另一端为排泄部,直接开口于皮肤表面,称为汗孔。汗液的排出,有调节体温的作用,...

http://zhongyibaodian.com/zs/27590.html

巧妙拒绝“坏礼物”_【中医宝典】

...伙,想喝点什么?来个可口可乐。”妈妈赶紧说:“不给他喝可乐,在家也是不让他喝的。”朋友说:“今天大家高兴,喝一点儿没关系的。”妈妈不好意思再拒绝,就这样,聪聪借机满足了自己的“可乐瘾”,一人喝掉一个大桶可乐。 妈妈支招:想办法让孩子自己说出“不喝可乐”的话,这是最成功的。既不会驳朋友的面子,又让孩子很高兴,然后乘机再表扬孩子,这是一个良性循环。当然,如何让孩...

http://zhongyibaodian.com/zs/14732.html

丰富摄入拒绝偏食_【中医宝典】

...存在于植物油、花生、动物肝脏中。此外,无机盐中的钙、铁、锌对于抑制兴奋、集中注意力有一定的效果,可以多吃一些豆类、虾皮、猪肝、黑白木耳等等帮助摄入。同时,傅老师还提醒注意食物的酸碱平衡,即肉、鱼等酸性食品应与蔬菜、水果等保持一定比例。 对于考生晚自习、熬夜等情况,傅老师建议可以适当在晚上加餐,同时提醒考生少食多餐,既保证了能量的摄入,同时避免了饱食后的困倦。

http://zhongyibaodian.com/zs/48237.html

聪明吃法拒绝长肉_【中医宝典】

...8时15分肚子饿了,也可以稍加考虑这是真的饿,还是只是想吃东西。也可以决定要不要再忍一会儿,过45分钟后,到正常用餐时间再吃。 (2) 把盘子里的食物吃光 这点指导者也必须提醒减肥者注意。相信妈妈们的规矩“把盘子里的东西吃光”是人人耳熟能详的一句话。不浪费食物的确是件好事,但在吃得盘底朝天之前,请稍微想一下。 当你把盘中的食物吃个精光,这代表你进食的量...

http://zhongyibaodian.com/zs/47397.html

苦味中药列表/28

...通 《中药大辞典》毛木通 《中华本草》毛木通 资助【中医宝典】>>> 毛女贞 名: 山万年青、蚊子木、岩白蜡、蜡树、细木南、回嚼、苦丁茶、苦味散、冬青 味性: 苦;性寒。 归经: 心;肺经。 主治: 泻火解毒。主咽喉炎;口腔炎;痈肿疮毒;跌打损伤;烫伤。 毛女贞 《中华本草》毛女贞 资助【中医宝典】>>> 毛排钱草 别名: 排钱草、叠钱草、麒麟片 味性: ...

http://zhongyibaodian.net/a/a-kd/164460.html

苦味中药列表/22

...露不尽。 苦草 《中药大辞典》苦草 《中药大辞典》苦草 《中华本草》苦草 《本经逢原》苦草 资助【中医宝典】>>> 苦茶叶 名: 小白蜡、苦味散、苦丁茶 味性: 苦;微甘;性凉。 归经: 肝经。 主治: 清热,解毒。治火眼,口疳,齿匿,乳痈,肿毒,汤火伤。 苦茶叶 《中药大辞典》苦茶叶 《中华本草》苦茶叶 资助【中医宝典】>>> 苦刺 别名: 苦刺花、狼牙...

http://zhongyibaodian.net/a/a-kd/155184.html

苦味中药列表/44

...黄断肠草 小黄连刺 小黄泡 小黄皮 小黄鼠狼 小黄树 小黄素馨 小接筋草 小金狗 小金钱草 小金挖耳 小金樱 小九头狮子草 下一页 香茶菜 名: 蛇总管[广西]、蛇通管、小叶蛇总管、母猪花头、铁棱角[浙江]、铁角棱、棱角三七、铁钉角、铁秤锤、铁生姜、盘龙七[云南]、倒根野苏、山苏子、野苏子、回菜花、蛇总管、山薄荷、盘龙七 味性: 辛、苦,凉。 归经: 归肝...

http://zhongyibaodian.net/a/a-kd/162617.html

苦味中药列表/25

... 龙眼根 龙眼核 龙眼花 龙眼梳 龙眼树皮 龙珠 龙珠子 龙爪豆 龙爪树 龙爪叶 龙棕 窿缘桉叶 窿缘小叶桉 蒌蒿 楼梯草 下一页 两指剑 名: 千打捶、山香圆、七寸钉 味性: 苦,寒。 主治: 活血散瘀,消肿止痛。;跌打扭伤:叶捣烂外敷。;脾脏肿大:干根1~2两,炖猪肉吃。 两指剑 《全国中草药汇编》两指剑 资助【中医宝典】>>> 亮菌 别名: 假蜜环菌...

http://zhongyibaodian.net/a/a-kd/155299.html

苦味中药列表/29

...球茎 木贼 木竹子皮 木锥花 苜蓿 苜蓿根 墓头回 拿虎 奶浆参 奶浆柴胡 奶浆木 南板蓝根 南板蓝叶 南赤瓟 南川升麻 下一页 蒙自赤杨 名: 桤木、旱冬瓜树、水冬瓜树、蒙自桤木 味性: 苦涩,凉。 主治: 利水。治水肿。 蒙自赤杨 《中药大辞典》蒙自赤杨 资助【中医宝典】>>> 蒙自虎耳草 别名: 岩耳巴、反背红、红岩草、心叶蒙自虎耳草、大虎耳草 味性...

http://zhongyibaodian.net/a/a-kd/164462.html

苦味食物 弱者不宜_【中医宝典】

喜甜厌苦是人的本性,尽管苦味有时对健康有益,但小孩可不谙此道,你给他吃苦,他会大哭。奇怪的是,人到了成年,却会发展成一种令人费解的习性,有些人非但不怕苦,甚至有人还无苦不欢。如啤酒和茶叶是苦味的,但环顾周围,大多数人整日喜欢与其做伴;咖啡、可可豆是苦味的,但它们却成为人们的享受饮品;而 百合 、杏仁、苦瓜更苦,而它们被视作夏日消暑败火的极好佳品。 从中医的角...

http://zhongyibaodian.com/zs/78649.html

共找到51916个结果,正在显示第2页。

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2