脂肪肝美丽女人容颜蛀虫_【中医宝典】

...每个女性都渴望拥有白皙细腻的肌肤和娇好美丽的容颜。祖国医学认为,容颜是女性肝脏功能好坏的晴雨表,肝功能的轻微改变都可以在的脸上表现出来。脂肪肝患者肝解毒功能下降、内分泌失调、维生素合成障碍,表现在容颜上则是皮肤黑色素沉着、皮肤变黑、粗糙、...

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粮食换水果_【中医宝典】

...糖尿病患者要严格限制白糖、红糖、含糖饮料及甜果汁等的摄入,但是糖尿病患者是可以少量进食水果的,原则是“粮食换水果”。 例如,每天可以减少25克主食,而进食以下任意一份水果:鲜枣75克、香蕉100克、柿子125克、鲜荔枝125克、苹果...

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春季水果美容_【中医宝典】

...散发出春天的清新水果味,强调轮廓的立体感同时又干净到近乎自然裸妆——化妆师称之为透明水果妆,这绝对是春妆最重要的特质所在。美丽的女人,重塑自然轮廓立体的妆容,以柔和的眼妆、自然透明的粉底裸妆与腮红,及简单的水漾唇感,强调春夏彩妆时尚的罗曼蒂克...

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初秋进补宜清不宜腻_秋季养生_【中医宝典】

...承受,导致消化功能紊乱。因此,初秋进补宜清补而不宜过于滋腻。 所谓“清补”主要是指补而不腻,适当食用一些健脾、清热、利湿的食物或药物,一方面可使体内湿热之邪从小便排出,以消除夏日酷暑的“后遗症”,另一方面调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季进补...

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饮食打造漂亮妈妈_【中医宝典】

...对于经过了怀孕、生产、哺育等艰辛历程的母亲来说,妈妈们往往很关心样一问题:什么样的饮食可以让妈妈们漂亮、皮肤更细腻、身材更苗条?如何才能吃出美丽、吃出健康? -经常食用水果蔬菜 现代人崇尚自然,渴望回归自然,天然食物美容,特别是蔬菜、...

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美丽容颜靠养“神”_情志养生_【中医宝典】

...很多爱美的女性为了漂亮的容颜真可谓是用尽浑身解数,其实养颜的前提是要先养“神”。如何才能从养“神”中获得美丽容颜呢?首先要拥有良好的气质。 良好的气质培养需要具有很高的思想觉悟和文化修养,塑造美好的心灵,可通过欣赏音乐、艺术、诗歌、园艺、...

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可以丰胸的十种常见水果_丰胸饮食_【中医宝典】

...有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。 六、苹果 苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,...

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初秋应着重肠胃保养_秋季养生_【中医宝典】

...、八角、茴香以及火锅、麻辣烫等,以免加重“秋燥”对身体影响。应当多喝水,多吃蜂蜜、香蕉等食物和水果。 二、按摩 中脘穴 中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于正中线上,脐上4寸处。指压时应采用仰卧位,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面指头...

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冬季合理进补水果_【二十四节气】

...俗话说得好“三九补一冬,来年无病痛”,寒冷的冬天自己适合的进补是十分必要的,除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬天把自己的生理机能调整到最好,同时也能吃出一份健康吃出一份美丽来。冬天寒冷干燥,使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火...

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初秋养生从头梳起_秋季养生_【中医宝典】

...立秋,进入处暑节气。可是气候中一些微妙的变化正在进行,比如秋天的燥气正越来越重,人们的日常保健也应该及时对此做出调整,而不是等到出现一些不适症状时才开始保健。 初秋穴位来调理 入秋后,早晚温差大,气候变化无常,一些呼吸道的病毒容易流行。...

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