...地点:房间 减脂部位:臀、腿 减脂时间:饭后半小时,重复做20-40分钟,效果最好。 A.平躺: 大腿弯曲呈90度直角,小腿与地面平行。两手自然平放身体两侧,掌心朝下。上身绷紧,后背紧贴地板。 B.吸气: 分两步放低左腿,仅从臀部开始运动,...
...引起血浆胶体渗透压降低,因此,对肝硬化患者来说,限制水、钠是比较消极的办法。只有增加食欲,加强消化、吸收能力,增加患者蛋白质的摄入和吸收,才是饮食治疗中最重要的一步....
...苦杏仁药材质量控制需加强 时 间:2005-09-22 13:38:01 阅 读:46 次 责任编辑: 由沈阳药科大学和日本北海道药科大学联合进行的研究结果显示,有必要增订苦杏仁的常规理化试验项目,以加强其综合质量控制。 科研人员用...
...碳水化合物和脂肪摄入比率,以遏制胰岛素拒抗;减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。很多患者并不需要药物和手术治疗,仅仅通过控制饮食、加强运动和锻炼就能够获益。 据相关专家介绍,患有多囊卵巢综合症的女性朋友有着典型的症状即排卵障碍,带来的...
...。余月后,其体重下降了五公斤,血脂随之下降了,眩晕现象也慢慢消失了,睡眠质量也好了。尝到甜头后,他一直坚持着此生活方式。半年后,他体重减轻了11公斤,其他生理指标也基本正常了。此时他才停止服药,并坚持控制饮食和加强运动来保持身体健康。 如今...
...下意识地在饮食方面有所控制。另外就是计划买菜,即使是不做饭的人也是要“买菜”的,多买点果蔬(就是高纤维、低卡、负卡路里食物,还有原味豆浆和低脂牛奶、酸奶、纯果汁和蔬菜汁、鸡蛋备在家中,尽量别存放过多不健康的食物(薯片,可乐,糖分高的牛奶巧克力...
...二是少吃高强水化合物的食品 在平时的饮食中,含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源,它为人体提供碳水化合物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。...
...苦杏仁药材质量控制需加强时 间:2005-09-22 13:38:01 阅 读:46 次 责任编辑: 由沈阳药科大学和日本北海道药科大学联合进行的研究结果显示,有必要增订苦杏仁的常规理化试验项目,以加强其综合质量控制。 科研人员用HPLC...
...可防治 脂肪肝的自我防治主要是纠正不良生活方式,祛除病因(包括戒酒等),做到适量运动、控制饮食。张敏生说,脂肪肝患者几乎体重都超标,减脂最好方式就是运动和控制饮食。那些整天坐办公室的人,哪怕能坚持每天多走一段路、多爬一次楼,对预防脂肪肝都是...
...,美国加州大学骨质疏松与关节病研究中心主任Genant教授呼吁,中国急需加强在骨质疏松诊断和疗效判断中的质量控制,急需培养一批经过良好培训的技术队伍。 目前在我国应用的测量骨密度的仪器设备种类繁多,如X线片、双能X线检查、骨密度仪、超声...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。