...山药可谓是益寿延年的好食材，难怪受到知名老中医的推崇。山药粥简单易做，只要您用心搭配，就会发现很多山药粥的创意新做法，口感很新鲜，营养也不会打折扣。 下面为您推荐几款山药粥的做法： 黑芝麻山药梨粥 原料：大米50克，山药150克，黑芝麻...
...吃出好身材 四个饮食方案能帮你减小腹 蒜香双丝瘦臂又减腿 天然减肥“良药”：红薯 五大水果专瘦身体五部位 五饮食疗法减肥又治便秘 午餐减肥食谱 饮食减肥的四个科学方式 圆白菜瘦腿食疗方 脂肪“克星”当属梨 中医减肥验方 中医生姜红茶减肥小秘方...
...食之。 目录 《食疗方》吴茱萸粥 《饮膳正要》吴茱萸粥 《饮膳正要》吴茱萸粥 《食鉴本草》吴茱萸粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《食疗方》吴茱萸粥 ［食品］吴茱萸半两。［主疗］心腹冷气衡胁肋痛。［方法］水洗去涎，焙干，炒为末，以米三合，一同作...
...粥治虚劳，瘦弱，骨蒸，寒热往来，咳嗽唾血。生地黄汁（二合）上件，煮白粥，临熟时入地黄汁，搅匀，空腹食之。《医学入门》生地黄粥治妊娠下血漏胎。用糯米二合煮粥，临熟入生地汁一合，调匀，空心食之。 目录 《食疗方》生地黄粥 《食疗方》生地黄粥 《...
...《食疗方》酸枣粥［食品］酸枣仁一碗。［主疗］虚劳，心烦不得睡卧。［方法］用水绞取汁，下米三合，煮粥，空腹食之。《饮膳正要》酸枣粥治虚劳，心烦，不得睡卧。酸枣仁（一碗）右用水，绞取汁，下米三合煮粥，空腹食之。 目录 《食疗方》酸枣粥 《饮膳...
...《食疗方》鸡头粥［食品］鸡头实三合。［主疗］精气不足，强志，明耳目。［方法］煮熟，研如泥，与粳米一合，煮粥食之。《饮膳正要》鸡头粥治精气不足，强志，明耳目。鸡头实（三合）上件煮熟，研如泥，与粳米一合，煮粥食之。 目录 《食疗方》鸡头粥 《...
...支气管炎食疗方-百合杏仁粥 〖 来 源 〗： 民间经验方。 〖 原 料 〗： 鲜百合50克 杏仁10克 粳米50克 白糖适量 〖 制 作 〗： 将杏仁去皮、尖，打碎，同鲜百合、粳米共煮为稀粥。 〖 用 法 〗： 加白糖适量温服。 〖 功 ...
...《食疗方》萝卜粥［食品］大萝卜五个。［主疗］消渴、舌焦、口干、小便数。［方法］煮熟，绞取汁，用粳米三合，同水并汁，煮粥食之。《饮膳正要》萝卜粥治消渴，舌焦，口干，小便数。大萝卜（五个，煮熟，绞取汁）上件，用粳米三合，同水并汁，煮粥食之。 ...
...〖 来 源 〗： 《粥谱》 〖 原 料 〗： 山药10-15克，糯米30-50克，砂糖适量，胡椒末少许。 〖 制 作 〗： 先将糯米略炒，与山药共煮粥，粥将熟时，加胡椒末、砂糖稍煮即可。 〖 用 法 〗： 两餐间服食，不宜空腹食。 〖 疗...
...《食疗方》良姜粥［食品］高良姜半两为末；粳米三合。［主疗］心腹冷痛，积聚停饮。［方法］水三大碗，煎高良姜至二碗，去滓，下米煮粥食之，效验。《饮膳正要》良姜粥治心腹冷痛，积聚，停饮。高良姜（半两，为末） 粳米（三合）上件，水三大碗 煎高良姜...
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