【基原】为红毛菜科植物甘 紫菜 的 叶状体 。 【 性味 归经】甘、咸，寒。入 肺经 。 【功效】 化痰 软坚， 清热 利水 ， 止咳 。 【应用】 1．紫菜、鹅掌菜各15g， 夏枯草 、 黄芩 各9g，水煎服。 2． 慢性气管炎 、 咳嗽 ：紫菜15g， 牡蛎 30g， 远志 15g水煎服。 3．紫菜15g， 车前子 15g，水煎服。 【使用注意】 多食胀...
...脑发育的关键期，如在此期间严重缺碘可致“呆小症”，造成婴儿大脑发育不正常、智力落后，出现矮、呆、聋、哑、瘫等现象，轻微缺碘则会使儿童智力隐匿性受损，造成反应迟钝、智力不足和智商低下。 青少年。此时孩子的各个器官生长发育加快，基础代谢也强，甲状腺工作量增加，碘消耗较多，要及时补充碘的摄入量，建议多食含碘量较高的食物，如海带、紫菜、海虾、海鱼、海盐等。（王慧慧）
紫菜 为红毛菜科植物中甘紫菜的 叶状体 。其营养丰富，香浓味美，有很高的食用、药用价值。据分析，每100克紫菜中含 蛋白质 28．2克，脂肪0．9克，碳水化合物31．2克，热量1293千焦（309千卡）， 粗纤维 4．8克，灰分8克， 胡萝卜素 1．23毫克， 维生素B 1 0．44毫克，维生素B 2 0．07毫克， 尼克酸 5．1毫克， 维生素C 1毫克。...
紫菜又叫索菜，为海洋蔬菜之一，素有“长寿菜”之称。 紫菜不仅味道可口，而且富有营养价值。据研究分析，紫菜与营养价值较高的菠菜相比（含水量相等的菠菜干品），除了抗坏血酸、铁及胡萝卜素的含量稍逊于菠菜外，其他营养素则与菠菜不相上下，而且紫菜里的核黄素、蛋白质、糖、磷和硫胺素的含量都超过菠菜。 中医认为，紫菜味甘、咸，性凉，具有软坚、化痰、清热、利尿、补肾、养心等...
...度较高、在阳光照射的地方 2、贮存容器要加盖盖严， 3、快取快盖 4、应在菜即将出锅时加盐，防止高温挥发减少含碘量，降低效果。 二、海带、 紫菜 、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘也很丰富，可以多食。 三、婴幼儿食用加碘奶粉。考虑到婴幼儿时期的饮食主要是乳制品，我国政府同时还规定在婴幼儿奶粉中也必须加碘。 碘缺乏 症 胎儿期 1. 流产 、 死胎 、 先天畸形...
在生活中一些人对碘的知识缺乏，有的担心补碘过量。对此，有关专家认为，食盐中的碘含量是经过科学测定确定的，对于除某些特殊疾病以外的绝大多数人而言是安全的。如果碘缺乏会严重影响儿童的智力发育，胎儿期到２岁是大脑发育的关键阶段，因此，孕期及哺乳期的妇女科学补碘，意义尤为重大。 国际控制碘缺乏病理事会理事、天津医科大学陈祖培教授说，碘是人体各系统特别是甲状腺激素合成...
甘紫菜 Gān Zǐ Cài 别名 功效作用 主治 瘿瘤 脚气 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【拼音名】 Gān Zǐ Cài 【来源】 藻类 红藻门 甘紫菜 Porphyra tenera Kjellm.，以 叶状体 入药。 【功效与作用】 主治 瘿瘤 脚气 。 【摘录】 《 全国中草药汇编 》
有关专家认为，碘缺乏会严重影响儿童的智力发育，胎儿期到２岁是大脑发育的关键阶段，因此，孕期及哺乳期的妇女科学补碘，意义尤为重大。 国际控制碘缺乏病理事会理事、天津医科大学陈祖培教授陈教授说，碘是人体各系统特别是甲状腺激素合成和神经系统发育必不可少的微量元素，是人类的“智慧之源”。它可以调节人体的新陈代谢，促进物质分解，产生热量和能量，保证人体的正常体温和基本...
从胎儿到生后2岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育，而此时婴幼儿尚未添加辅食，碘摄入如果仅靠代乳品将远远跟不上婴幼儿的体格生长发育和脑发育需要。最好的补碘途径是通过母乳喂状的方法从母体得到足够的碘以保证婴幼儿生理需要。有资料表明，母乳喂养的婴幼儿尿碘水平高出其它方式喂养的1倍以上。这个时期只要...
紫菜 为红毛菜科植物中 甘紫菜 的叶状体。其营养丰富，香浓味美，有很高的食用、药用价值。据分析，每100克 紫菜 中含蛋白质28．2克，脂肪0．9克，碳水化合物31．2克，热量1293千焦（309千卡），粗纤维4．8克，灰分8克， 胡萝卜 素1．23毫克，维生素Ｂ10．44毫克，维生素Ｂ20．07毫克，尼克酸5．1毫克，维生素Ｃ1毫克。紫菜中还含有矿物质钙3...
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