准妈妈使用外用药也应慎重_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

不少准妈妈知道孕期不可乱吃药,但外用药总不会有太大影响。其实这种想法是错误。有关资料表明,妇女在妊娠期对外用药也应慎用,因为一些外用药能透皮被吸收进血液,引起胎儿中毒,造成胎儿神经系统器官的损害。 一般需慎用的外用药有: 百多邦软膏(莫匹罗星):是一种抗生素外用软膏,在皮肤感染方面应用较广泛。但有不少专家认为,妊娠期最好不要使用该药。因为此膏中的聚乙二醇会...

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准妈妈应当远离药_【中医宝典】

请把这些中药从孕妇药箱中“清除” 怀孕时,"准妈妈”所吃东西会对胎儿产生不同程度的影响,药物更是如此。为了宝宝的身体健康和将来的幸福,孕妇应特别小心用药。 我国古代医家将孕妇禁用和慎用的中草药,编成了一首歌诀,叫《妊娠禁忌歌》:“螈斑 肉桂 、胡桃肉、胎盘等,必须慎用。如出现轻度不安、烦躁失眠、咽喉干痛等症状,应停用上述药物。一些辛热的食品,如辣椒、酒等,...

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偏食准妈妈营养计划_【中医宝典】

怀孕了,很多准妈妈都会有样或那样饮食偏好,不爱吃肉、不爱吃菜或者是不爱吃鱼,甚至有些食一闻到就恶心,就没法下咽。不过如果不吃,会不会影响胎儿的健康呢? 对于准妈妈来说,营养均衡很重要,肉、针、牛奶、蔬菜、水果、五谷杂粮……最好一样也不少。但是对于那些不爱吃某一类食物的准妈妈,该如何保证营养的全面呢? 不爱吃肉的准妈妈 有可能缺乏的营养:蛋白质、B族维生素、...

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准妈妈需要养成好习惯_【中医宝典】

☆ 勤刷牙 由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ☆ 走路小心 怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。 ☆ 吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物,也需要在医...

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准妈妈必选食谱_【中医宝典】

营养专家指出,妇女在妊娠期间应关注以下几种物质:蛋白质、钙和磷、铁、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及叶酸。 蛋白质是人体构成最基本物质。妊娠后期胎儿生长最快,此时蛋白质的合成率也很高。 钙和磷这两种物质,是胎儿骨胳生长发育所必需的“原材料”,骨钙水平在妊娠后两个月,其增长速度猛如火箭。 妊娠期需要铁的重要程度不亚于需要钙。如果孕妇铁贮备不足...

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准妈妈胸部保养方案_【中医宝典】

...力击掌(手持平、指夹紧)。此动作重复10次,这时你会感到胸部也随之运动。此练习可同第二步骤同时做。 以上三个动作不仅仅限于妊娠期间,它可成为准妈妈们长久健身方法。 另外,怀孕中的准妈妈们在选择胸罩时,应选择罩杯较大的,不带钢托的,即宽背带的胸罩。大小适宜的胸罩会支持胸部而不会在背部或肩部留下压痕,同时应随时更换胸罩,以适应胸部的变化。 记住用冷水对胸部进行...

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准妈妈洗澡安全守则_【中医宝典】

肚子越来越大准妈妈,连平时很享受的热水澡都成了难题,站着洗澡重心不稳,地上湿滑,一不小心就可能跌倒;弯着腰洗头发,不但肚子不舒服,还惹得宝宝拳打脚踢直抗议。洗个澡下来,令人胆战心惊!到底准妈妈该怎么洗澡才安全、才轻松呢?有以下七大守则: 一、浴室的设备要注意安全 浴室经常湿滑滑的,是家中最容易滑倒的地方,一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折,非常危险...

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准妈妈营养搭配_【中医宝典】

怀孕期开始,每位准妈妈都有很多生理变化,为肚内孩儿忍受身体不适。营养角度上,准妈妈如何舒缓身体上不适呢? 烦恼一:呕吐反胃 要减轻呕吐作闷,可尝试少食多餐,避免每餐吃得太饱。亦可减少进餐时饮用饮品 ,包括清水、汤、茶、牛奶,这些饮品在两餐之间饮用。 质地干的食物亦较不会引致反胃呕吐,早上呕吐得特别严重的,最适合吃多士或饼干作早餐。亦有孕妇可能嗅到油烟味便有...

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准妈妈使用外用药也应慎重_【中医宝典】

如今,随着医药知识普及,女性们都知道,在妊娠哺乳期用药要特别注意,然而对于外用药物的使用,有些人却不那么留意。 前段时间,怀孕5个月的护士小云身上长了一些小疹子,经保健科医生诊断为花粉过敏,由于她处于孕期,症状也比较轻,就没给她开药。可“马大哈”的小云觉得脸部有点痒,心想:只要不乱吃药对胎儿应该没关系。于是,她自作主张地到药房买了一支外用药擦。这种做法是错...

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准妈妈用药不当 小宝宝安康不保_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

...妇女要吃富含维生素K食物,如 黄花菜 、 菠菜 、 西红柿 、 卷心菜 、 胡萝卜 、 黄豆 、动物肝脏及鱼、蛋类等。 对孕妇来说,一个人用药,等于两个人同时接受药物的作用,胎儿成了被动的用药者。大剂量的药物均有一定的毒性,如应用不当,则易发生不良反应,因此孕妇用药更应谨慎。 ■对胎儿有害的药物有: 抗生素类:四环素、土霉素、强力霉素等,可抑制骨骼发育。链...

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