准妈妈要谨慎养猫_【中医宝典】

新华社成都10月20日电 护士林齐结婚一年了,最近她和爱人准备要孩子。10月18日趁着周末休息,她专门到成都亚健康检测中心做孕前测试。10分钟后测试结果出来了,医生建议她把怀孕计划推迟半年,待体内的弓形虫病治愈后再要孩子。 成都亚健康测试中心主治医师王宜亭说,我国已发现大量动物弓形虫病感染者,猫是传染此病的“罪魁祸首”。通过研究发现,猫是弓形虫的终宿主,受到

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准妈妈养生食谱_【中医宝典】

菠菜的科学吃法 在以前我提到准妈妈在孕期要多吃板栗和花生,那么,准妈妈也要多吃一些蔬菜,而菠菜是准妈妈应多吃的蔬菜中的一种。 菠菜又叫波斯菜,特点是柔嫩味美、营养丰富,食药兼优,菠菜中不仅含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和多种维生素,还含有钙、磷、铁等矿物质。 在平时多吃蔬菜是有很多好处的: 1.可以通肠导便,防治痔疮。 2.可以保持人体健康、增强抗病能力。...

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准妈妈不要乱补_【中医宝典】

准妈妈在妊娠期内要注意补充微量元素,虽然这非常重要,但在补充时也应该保持一份警惕,尤其是在选用孕产妇专用复合维生素制剂时,更要留意剂量,以免补充过量。 碘 过量补充碘会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的食用盐中已经强制加入碘,准妈妈只要正常饮食,便能保证摄入足够的碘,而无需额外补充。 钙 准妈妈通常无需对补钙过于紧张,只要合...

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准妈妈免疫总动员_【中医宝典】

准妈妈都害怕生病,听到的、看到的那些因为疾病致使胎宝宝畸形的例子足以让她谈“病”色变,所以一说有流感、病毒,准妈妈们唯恐避之不及,惹病上身,纷纷采取各种防御措施,其中增强免疫力是最有用的防护措施,也是常驻准妈妈体内的保护大使。 免疫力,日常生活所说的的抵抗力,是指人体与生俱来的自然抗病能力。就像感冒有时会自愈,“自愈”并非疾病真的自生自灭,而是我们借助身体...

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准妈妈染发应慎重_【中医宝典】

如今,时尚女性对自己头发的颜色可以有个性化选择,一些怀孕期间的“准妈妈”也想把头发颜色变一变。研究人员认为,“准妈妈”们染发应该慎重。 到目前为止,虽然并没有烫发药剂造成胎儿不良影响的报告,但染发剂有不少种类,这些药物常引起皮肤过敏反应。对于经常使用染发剂的理发师而言,皮肤出现异位性皮炎,或是接触性荨麻疹是常有的事。也有不少人因为染发之后,造成头皮发炎、红...

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准妈妈贫血吃什么?_【中医宝典】

...儿宫内发育迟缓及新生儿窒息等。由于子宫、胎盘的血液供应不足,产妇对失血的耐受力差,生产时宫缩无力,产程延长,产后出血,甚至休克。 患有贫血的准妈妈除要去医院就诊,服用必要的治疗药物外,平时还应有针对性地吃一些补气血、补虚损的食物或药膳,从而起到治疗或辅助治疗的作用。下面介绍几种妊娠贫血食疗药膳的家庭制作方法,您不妨一试: 芪归鸡汤: 生 生姜 等调味料与猪肚...

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准妈妈不要戴首饰_【中医宝典】

女性天生爱美,而珠宝首饰,更是最令女人心动的装饰品。但是,从健康角度来说,准妈妈最好还是不要戴任何首饰,尤其是戒指。 因为在怀孕过程中,孕妇的体内环境会发生变化,雌激素、孕激素水平都会相应增高,并且分泌更多的生长激素。同时,孕妇的新陈代谢也会有所改变,体内容易出现水钠潴留,形成组织肿胀。因而,很多孕妇的手指、胳膊、下肢等都会相应变粗,鼻头也会变大。 戒指的...

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准妈妈安然度夏必知_【中医宝典】

吃水果悠着点 现在已经有很多瓜果上市了,对于那些身怀六甲的准妈妈来说,此时正是利用瓜果补充养分的大好时机。但瓜果虽好,孕妇也不可暴饮暴食,如果吃坏了肚子,腹中的宝宝就会“提意见”了。据山东大学齐鲁医院产科主任医师梁淑卿介绍,最近在门诊上经常遇到孕妇由于暴食瓜果导致急性腹泻、呕吐,引起先兆流产、早产,给自己和未来的宝宝带来痛苦。 孕妇们在孕期普遍都注意营养,...

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妈妈的几大新优势_【中医宝典】

...的过程将改变我的身体也将改善我们的心灵。正在准备迎接孩子出世的你,有没有想过,随着你的小天使一同到来的,还有一加优秀的你!提前了解一下“做妈妈”将为你带来什么样的新优势吧 还没有做妈妈,就听到传言满天飞:生了孩子会变苯,会记不住事儿,甚至连出牌速度也比从前慢了……些说法是不是多多少少给你期待孩子出世的喜悦里增加了一点沮丧? 且不论这些传言的真实性,我们只想...

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准妈妈的“肿”问题_【中医宝典】

...月后,症状会更加明显,原由是由于子宫越来越大,压迫到下腔静脉,因而造成血液循环回流不顺。这是属于正常的现象,那么,还有哪些水肿是不正常的呢,准妈妈又应该注意些什么? 前辈妈妈的经历 好辛苦地结束了孕初期的呕吐反应;接下来的三个月里又开始了腰痛;刚刚适应了一天天大起来的肚子带给我的种种不便,8个月的时候我的手脚却又肿得像个馒头,体重也增加了20斤,连戒指也戴不...

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