感冒爱“惹”准妈妈_【中医宝典】

经过医生的诊治,服用药物更要特别小心。准妈妈绝对需要掌握充足的知识,保护身体,并且阻挡所有可能伤害小宝宝的外界危险因子。这里盘点准妈妈5大孕期易发疾病,并介绍科学、安全的对付办法。 孕期最容易感冒 怀孕期间,准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,务必分清是普通型的小感...

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准妈妈:小心弓形虫_【中医宝典】

孕3个月左右,准妈妈要做一项叫做TORCH的化验,这将查出准妈妈有没有感染弓形虫。为什么要查弓形虫? 可怕的弓形虫 成人感染弓形虫大多不表现出症状,有时只有类似流感的发低烧、流鼻涕。但是,弓形虫能严重损害未出生的胎儿,如果准妈妈在怀孕期间传染上弓形虫,对宝宝的影响非常恶劣。报道和动物实验显示,可引起流产、死胎或新生儿疾病,或者出生后有眼、脑、肝脏的病变和畸形...

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准妈妈安然度夏必知_【中医宝典】

吃水果悠着点 现在已经有很多瓜果上市了,对于那些身怀六甲的准妈妈们来说,此时正是利用瓜果补充养分的大好时机。但瓜果虽好,孕妇也不可暴饮暴食,如果吃坏了肚子,腹中的宝宝就会“提意见”了。据山东大学齐鲁医院产科主任医师梁淑卿介绍,最近在门诊上经常遇到孕妇由于暴食瓜果导致急性腹泻、呕吐,引起先兆流产、早产,给自己和未来的宝宝带来痛苦。 孕妇们在孕期普遍都注意营养,...

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准妈妈别忘补叶酸_【中医宝典】

...在受孕的头几周,这时如能及时补充叶酸,就可以促进神经管的闭合,减少脊柱裂的发生。但食物中的叶酸烹调加工后损失率可达50%~90%,故此一般从饮食中获得足够叶酸非常困难。所以,在怀孕前和怀孕后3个月内,每日补充叶酸400微克,能有效地预防新生儿神经管畸形的发生。 此外,在孕前孕中可多食富含叶酸的食物: 蔬菜:菠菜、莴苣、胡萝卜、花椰菜、龙须菜、油菜、小白菜、蘑...

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准妈妈免疫总动员_【中医宝典】

准妈妈都害怕生病,听到的、看到的那些因为疾病致使胎宝宝畸形的例子足以让她们谈“病”色变,所以一说有流感、病毒,准妈妈们唯恐避之不及,惹病上身,纷纷采取各种防御措施,其中增强免疫力是最有用的防护措施,也是常驻准妈妈体内的保护大使。 免疫力,日常生活所说的的抵抗力,是指人体与生俱来的自然抗病能力。就像感冒有时会自愈,“自愈”并非疾病真的自生自灭,而是我们借助身体...

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准妈妈抗非度夏全计划_【中医宝典】

非典期间,准妈妈如何科学预防,在初夏时节为自己的分娩做好准备?记者分别采访了国际和平妇幼保健院和第六人民医院产科专家,专家为准妈妈们设计了一套科学抗非、安全度夏的孕期准备方案。 “月子保姆”最好先隔离 非典时期,准妈妈谨慎地关注着自己周围的接触人群,做到尽可能和外界流动人群减少接触。可是千万别忽视身边最亲近的人。国际和平妇幼保健院有关产科专家提醒准妈妈,分娩...

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准妈妈如何自测胎动_【中医宝典】

...副主任医师 韩咏霞 胎动是指胎儿在子宫腔里的活动(如伸手、翻身、踢腿)并冲击子宫壁的动作。老人说的不错,一般在妊娠后第4个月(孕24周)起,准妈妈就可感到明显胎动,此时就要开始自测胎动。 正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,即胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常,则预示胎儿目前遇到了困...

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准妈妈如何防辐射?_【中医宝典】

Q 准妈妈如何防辐射? 今年我准备要个孩子,我是电脑操作员,我知道电脑辐射会严重影响胎儿的发育,但工作需要我又不能不接触电脑,请问有什么好的防辐射办法吗? (广州 周涛) A 常听新闻报导一些骇人听闻的消息:长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎……电磁辐射,让准妈妈们心惊肉跳,生怕自己一不留神也和宝宝一同陷入电磁辐射的危机之中。 其实,到现在为止医学界对于电磁...

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偏食准妈妈的营养计划_【中医宝典】

怀孕了,很多准妈妈都会有样或那样的饮食偏好,不爱吃肉、不爱吃菜或者是不爱吃鱼,甚至有些食一闻到就恶心,就没法下咽。不过如果不吃,会不会影响胎儿的健康呢? 对于准妈妈来说,营养均衡很重要,肉、针、牛奶、蔬菜、水果、五谷杂粮……最好一样也不少。但是对于那些不爱吃某一类食物的准妈妈,该如何保证营养的全面呢? 不爱吃肉的准妈妈 有可能缺乏的营养:蛋白质、B族维生素、...

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准妈妈日常护肤宝典_【中医宝典】

母亲的伟大,从那个想怀孕的念头灵光闪现时,便开始了。10月怀胎的准妈妈更是责任重大,要为即将出生的baby改变很多生活习惯,包括护肤习惯。但是,你的爱,肚子里的宝宝能感受到,一出生便会送你最珍贵礼物——宝宝的健康。 护肤:老问题vs新问题 准妈妈的肤质不会因怀孕而发生非常显着的变化,从理论上来说,只要选择经过国家质量认证的护肤品,特别是一些可信度较高的品牌,...

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