...古人强调“养生要善于习动”，习动的关键就在于一定要掌握好“动要适度”。养生，又要“善于习静”。 谁都知道一句名言：“生命在于运动。”那么，怎样运动锻炼呢，是不是动得越多，身体就越好呢？关键就是：动要适当，静要得法。 无论体力劳动或体育运动...
...患了慢性肾炎后，甜蜜的“性”还能存在吗？ 湖北省襄樊市中心医院中医肾病科主任医师郭振东介绍，患有慢性肾炎，并不意味着从此就要告别甜蜜的性生活，应该适当控制性生活的频率。中医“肾”的概念除了器官外，还包括人体的体质健康。中医认为，肾脏藏精，...
...醒来，他什么也没说，跟没这事儿一样问我今天中午想吃什么啊？我们要不要去超市买东西啊？ 我好像觉得身体有些变化，又不太肯定，万一他真的是梦游，被我说穿了好像也不妥，一整天我都有点忐忑不安。临睡前我们照例各自上网收邮件、查留言什么的，只见我的QQ...
...我们喜欢安全期，安全期范围可以为所欲为 运动也有安全期，运动强度、运动心率、运动保护…… 运动有如一部运行中的机车，系上安全带，速度范围内，纵情享乐！ “关于运动你最关注哪些方面？你喜欢的运动应该包括哪些因素……”这是一项女性对于运动看法...
...“生命在于运动”，不少老人希望通过适当锻炼提高抗病能力，但有人年老体弱，或长期缺乏运动，稍运动一下就气喘吁吁。 这些爱“喘”的老人应如何运动才能达到锻炼身体的目的？ 老人只要身体条件许可，就一定要坚持力所能及的运动。很多老人动辄气喘，稍...
...找出预防方法。 ——编者按 第一组：铅及其他有毒金属污染 1.你每星期花两小时以上在繁忙的交通线上？ 2.你吃一些受污染的鱼及贝类食物？ 3.你每日喝酒超过一杯吗？ 4.你用铅或铜锅煮食物？ 5.你以铝纸包裹食物用以烧烤？ 6.你喝5种以上...
...卵巢囊肿是妇科常见病，如果治疗不及时会给广大女性患者带来严重伤害！所以我们要及早发现，以免造成更严重的伤害！那么如果患了卵巢囊肿，一定要手术吗，价格高吗？ 巧克力囊肿的危害： 生长在卵巢的巧克力囊肿，囊壁常常很糟脆，具有一种自发破裂的倾向...
...饮食、运动，还是情志，自己都要把握好“度”，不要太过，也不要不及。 “行善孚人望，宽宏德益彰。”这是一位患者赠给王行宽牌匾中的两句诗，由此说明这位名老中医几十年为人为医的行为准则和人人敬仰的高尚医德。 自古就有“德高人长寿”之说，王行宽也不...
...鹏鹏今年六岁了，最近突然对妈妈说有时候写字画画，很小的东西会看不清楚，而且趴得越近越模糊。妈妈听了很惊讶，这不就是老花眼了吗？就拿了鹏鹏爷爷250度的老花镜给他戴上，鹏鹏竟然真的说清楚好多哦！妈妈惊讶而又满腹疑问，小孩子也会老花吗？ ...
...卵巢囊肿必须要做手术吗？卵巢囊肿是女性常见的一种妇科肿瘤，它的发病率高，危害性大，很多女性深受其害。那么，卵巢囊肿必须要做手术吗？下面由医院专家给大家详细介绍。 卵巢囊肿一定要做手术吗？ 专家介绍：卵巢囊肿在生育年龄比较常见，通常直径小于...
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