...的疼痛。取一冰块搓摩拇指与食指骨头相连的v字地带。轻轻地将冰块压在此部位5--7分钟。 一位加拿大研究员发现，60--90%使用这方法的人，因此而减轻牙痛。他的研究显示，这种摩擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。 冰敷就像治疗瘀伤一样，冰敷最靠近...
...解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。 冰敷 如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，就不要用热敷。 冰热交替 假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法...
...艾灸：理氣血逐寒濕通經絡 艾灸防治痛症常用穴位 艾灸减肥 艾条巧治青春痘 白花丹参酒 冰敷法 冰疗止关节疼 当归元胡酒 地鳖红花酒 地榆酒 电疗 跌打万应药酒 冬病中药蜡疗 独特的爬行疗法 复方红花药酒 古代中医心理疗法 古中医情志疗法 ...
...治疗方法 1、热敷：冰敷2~3天后，开始用热敷。 2、冰敷：毛巾将冰块包起来，冰敷脸部10分钟，两次冰敷间应相隔1小时。 3、小口吃肉：避免需要张大开口或是要用门牙才能吃到的食物，如苹果与大汉堡。 4、少嚼口香糖：不要让口香糖把嘴巴嚼坏了...
...当发生运动损伤时，最好要马上处理。处理的原则有五项，简称为 P.R.I.C.E.：保护(Protection)、休息(Rest)、冰敷(Icing)、压迫(Compression)、抬高(Elevation)。 保护的目的是不要引发再次...
...大动脉冰敷后的体温，以红圈表示，并用红色虚线与物理降温前的体温相连，一次体温亦应与物理降温前体温相连。（5）遇拒试、外出、不升时，前后两次体温曲线应断开不连。2．脉搏、体温单内每小格为4次、5小格为20次。（1）脉率以红点表示“●”，用红线相连...
...艾灸疗法 按摩疗法 按摩眼皮和穴位改善绿内障 白降丹划点法 薄贴法 鼻窍给药法 鼻嗅法 冰敷法 擦洗法 插药法 冲洗法 冲洗疗法 吹耳法 刺血疗法 催嚏开窍法 滴点疗法 滴耳加压法 点睛法 点穴疗法 兜肚法 耳内吹粉疗法 耳内给药法 耳穴...
...运动伤害时你怎么办？ 对于不常运动的人，在运动后的会有腰酸背痛、运动部位的肌肉酸痛，是因为乳酸堆积所造成的，通常几天之内就会自动消失，是很正常的。 但若是有轻微的筋拉伤或扭伤的话： 首先你必须立刻停止进行中的运动。 冰敷、与加压：先消除局部的...
...为止。敷面后用润肤露保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他保养品。 晒后发热的肌肤，必须使用具镇静效果的化妆水敷面，虽然有晒伤专用化妆水，但当肌肤灼热不堪、状况不稳定时，选择日常使用的化妆水比较保险。将化妆水放入冰箱冷却后冰敷是个好办法。除...
...（1）扭伤当场如有条件应立即冰敷，视情况轻重送医院或回家自行处理； （2）如果没有来得及冰敷，如果严重的，当日或第二天肯定会出现水肿，建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿。深圳目前的医院处理方法不尽相同，个人推荐平乐骨伤科医院的中药敷脚...
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