节日滑雪旅行注意事项_【中医宝典】

...-滑雪工作 1.要了解当地气候情况和近期天气变化,以防天气突变。 2.初到雪场时应先考察一下滑雪场大概情况,要仔细了解一下雪道高度、坡度、长度、宽度及周边情况,根据自己滑雪水平来选择相应滑道。记住地图上雪场设施分布位置...

http://zhongyibaodian.com/zs/46596.html

滑雪安全守则_【中医宝典】

...旅游滑雪是一项很有意义休闲运动。穿行在林海雪原,在都市中无缘得见皑皑大地上列队挺进,体会从山坡上急速滑降时那种风驰电掣般的感觉,真是无限乐趣在其中。但是高山滑雪是具有一定风险,请一定牢记我们为您总结“安全守则”: 1)初到雪场时应...

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滑雪为健康加油_运动养生_【中医宝典】

...“山前千顷谁种玉,座上六时天散花。”(宋·陆游《冲雪至余庆觉林雪不止》)雪洁白无瑕,感受雪美丽,除了赏雪之外,莫过于到雪中去体验它魅力了。堆雪人、打雪仗,是孩子们乐此不疲游戏;滑雪,则越来越成为被大众喜爱既浪漫又刺激时尚运动了。...

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高山滑雪常识_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

...高山滑雪是一项极为刺激体育运动,滑雪前了解一些必备常识非常重要。 第一,应仔细了解滑雪高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪状况,滑行中...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b10500.html

节日滑雪旅行注意事项_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

...-滑雪工作 1.要了解当地气候情况和近期天气变化,以防天气突变。 2.初到雪场时应先考察一下滑雪场大概情况,要仔细了解一下雪道高度、坡度、长度、宽度及周边情况,根据自己滑雪水平来选择相应滑道。记住地图上雪场设施分布位置...

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滑雪要做哪些准备_【中医宝典】

...滑雪是一项既浪漫又刺激体育运动。越来越多人喜欢滑雪.那么滑雪时要注意哪些问题呢? 选择好天气 要根据当地气候情况和近期天气变化选择好游玩时间,以防天气突变。 穿好衣服 上衣要宽松,以利于滑行动作。袖口、裤口应为缩口并有可调松紧...

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滑雪安全守则_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

...旅游滑雪是一项很有意义休闲运动。穿行在林海雪原,在都市中无缘得见皑皑大地上列队挺进,体会从山坡上急速滑降时那种风驰电掣般的感觉,真是无限乐趣在其中。但是高山滑雪是具有一定风险,请一定牢记我们为您总结“安全守则”: 1)初到雪场时应...

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冬季出行要注意保暖_【中医宝典】

...冬季到北方白雪世界旅游,保暖是第一位。旅游者一定要穿保暖衣,特别是羽绒服之类服装,即轻便又保暖。脚上要穿厚棉鞋,而且最好要穿大一号,这样有利于保暖。滑雪溜冰旅游者滑雪服要保暖,防风、轻便、紧口、颜色深一些(忌穿浅色服装)。...

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逃生知识_急救常识_【中医宝典】

...野外求生——如何在野外寻找水源 野外探险如何脱险 野营注意事项 意外 & 急救 意外车祸处理 意外跌落山下该怎么办 意外落水该怎么办 用火及灭火方法 遇到家人突然噎食应该怎么办 遇到交通事故时怎么办 晕厥救治 运动伤害处理 运动之后五...

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什么是意外怀孕?意外怀孕怎么办?_【妇科宝典】

...什么是意外怀孕?意外怀孕怎么办?许多女生都有体会,激情过后,到了日子可例假还不来,多半认为自己是意外怀孕了,这样日子常常让她们感到恐惧。其实大家也不用太担心,下面就针对意外怀孕怎么办让我们湖南省军区机关医院专家为大家做下解说。 第一步...

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