对于夏天泡澡，大多数人一般会认为不光是热，说不定还会热昏在浴缸里。其实，炎炎夏日，泡澡不但不会中暑，可能还会消暑，夏天泡药浴就可以用来袪暑避邪。 ■ 菊花 适量，煎汁去渣，加入浴水中，洗泡20分钟左右，再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功，最宜脑力劳动者洗浴。 ■金银花浴 取金银花适量，煎水，滤汁后放入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干净，浴后凉爽舒畅...
人们对“冬不藏精，春必病温”句话并不陌生。即在冬天要注意保护好“肾”，不使“肾亏”，否则到春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降，容易生病。 肾在腹腔腰部，位天脊柱两侧，左右各一，故称“腰为肾之府”。肾中有肾阴和肾阳，也称元阴和元阳。肾阴为人体生长发育的基本物质，肾阳则是人体活动的基本动力。肾阴是肾阳的物质基础，肾阳是肾阴的菜单现，二者是一个事物的两个方面，对人...
在一个以宣导性病防治为主题的保险套大展上，一对年青男女在形形色色的保险套展示柜前情不自禁的拥吻，两颈交缠旁若无人，也许是用力过猛，事毕女孩的嘴角渗出一些血丝，男孩温柔的拿起手帕为她擦拭，两人再相挽着手离开。一旁观看的老先生摇头叹息世风日下，一位少妇目露羡慕之情，几位国中生则目瞪口呆，冷眼旁观的医生看到渗出的血液，担心他们在血水交融后， 传染病 已静悄悄的传到...
《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。 但是，现代人的生活条件比古人好得多，营养也更为丰富充足，身体也更为健康，而且在对待性的问题上思想也解放多了。因此，现代人的性要求要比古人强烈得多，性生活次数也更多。 润滑剂助性 冬季对女性来说，会出现...
...食不足有关。因为这时人容易出汗，加上睡眠和食欲不好，使得体内电解质代谢产生障碍，因而影响大脑神经活动，令人发生情绪和行为方面的异常。 “情绪中暑”四种症状 一是情绪烦躁，动辄发火。 二是内心烘热，思维紊乱，不能安下心来思考问题，还健忘。 三是心情低落，对什么都不感兴趣，对同事和家人缺乏热情，此种情况早晨稍好，下午变坏，晚上更甚。 四是行为异常，常会固执地重复...
“感冒”可能是中暑 医生提醒，中暑重在预防，如市民长时间呆在闷热环境中出现头晕、头痛、恶心呕吐等不适状况，要想到可能已经中暑，应马上去到阴凉通风处，用湿毛巾擦拭头部、四肢和腋下，进行物理降温，并补充盐分、水分。 由于中、轻度中暑表现为头晕、恶心、呕吐、全身乏力、发烧等症状，一般人容易将其误认为感冒。简单的判断方法是，如果上述症状出现前，患者有较长时间呆在闷热...
...做好夏季养生重要一环。 患者挤满急诊室 去年七八月间，国内好几个城市有这样的报道，在最热的那几天，“120”每天出车200多趟，接回来的病人中暑的不多，心脑血管突发意外的病人却不少，车 祸、酒精中毒、因打架斗殴导致外伤的患者也有明显增加。每天，急诊室里都有一些不该发生的故事：一位外地女乘客只因在公共汽车上被人踩了一脚，从破口大骂到大打出手，结果双方都挂了彩；...
在怀孕期间打鼻鼾的准妈妈得当心了，因为这可能是一个讯号，告诉你血压正在上升，可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。 澳洲悉尼阿尔弗雷德皇储医院睡眠科的一项研究发现，孕妇打鼻鼾时，可能出现的呼吸暂停现象，会导致血压上升，阻止血液从胎盘流向胎儿；除孕妇可能会因而有中风或心脏病发的危险之外，也可能引致胎儿缺氧，妨碍发育。 澳洲联合新闻社引述研究人员指出，即使孕妇在打...
寒冷的冬天，是中老年人心脑肺等重病的好发季节。当患这些疾病时，一般常有信号（先兆），患者或家人若能认识这些信号，及时就医确诊并治疗，或采取相应的预防措施，预后将大为改观，故学会识别重病信号非常重要。 急性心梗的发病信号： （1）疼痛的变化。急性心梗是冠心病发展的最严重结果，一般冠心病引起的心绞痛，通常不超过15分钟，经休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快缓解，且...
秋天是容易脱发的季节，因此一定要注意保护头发。 一、洗头护发的常见错误 ●泡沫越多越好。 错！几乎所有的人都认为，洗头水的泡沫越多，清洁效能越好。事实却不然，清洁效能和泡沫多少不成正比。 ●天天洗发不好。 错！天天洗头，会刺激皮脂腺分泌较多油脂，使发丝油腻，此说亦不正确。经常洗头能令头发清洁，并可去除油腻。即使每日洗头，如果方法正确，也对头发有利无害。 ●多...
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