冠心病人的自我调养 冠心病是老年人的常见病，患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。 一、饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等；平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃；食物以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等；蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类...
冠心病人，一般仍可参加工作，但应注意：1、不能参加重体力劳动；2、不能从事精神紧张，特别是负有生命责任的工作，如司机、飞机驾驶员等；3、不能作十分紧张的工作，如赶任务，加班加点；4、工作中应注意休息，如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时，应休息。工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。
现在，很多中老年朋友都热衷于旅游，但患有冠心病的人却感到心里很“没底儿”，自己的情况适合出外旅游吗？其实，冠心病人在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作3个月以上或心肌梗塞病情已稳定1～2年，是可以外出旅游的。 但是，这样的中老年朋友在外出旅游时应特别注意以下八个方面的问题：①旅游时间应选择在温暖适宜的时候，要避开酷夏和寒冬。②选乘火车，因为火车受气压影响较小...
许多冠心病患者长期服用降血脂药，即使血脂正常也持续服用，以为这样可“防患于未然”，对人体总是有益的。然而实际上问题要复杂得多，服用降血脂药应权衡利弊。 首先，高胆固醇血症不一定会使冠状 动脉粥样硬化 ，会使冠心病危险性降低。 一般认为，只有在低密度脂蛋白胆固醇超过4.14mmol/L， 且非药物治疗无效时才需药物治疗。对于仅有低密度脂蛋白胆固轻度升高，没有冠...
冬季是冠心病的高发期，随着冷空气继续入侵，医院的心梗患者骤然增多。为帮助冠心病人安全过冬，本版特邀北京朝阳医院心脏中心的专家为患者开具生活指南，以帮助冠心病患者度过季节的高危期。 ■当心饱餐、饥饿诱发心梗 据不完全统计，半数以上的猝死是由饱餐引起的，部分冠心病的急性发作是由饱餐后发生的。这是因为饱食后，心脏输出大量血液供给胃肠，自身负担加重。还有人饱餐后交感...
（一）室早的频率 有 冠心病 时室早频率和复合程度增加。表9-3中Hinkle的资料，301例中年人中58例有肯定的冠心病，225例有 糖尿病 、 高血压 等高危因素，只有44例无心 血管病 。58例中71%有各种室早，>10次/1000次心搏12%，成对和室速分别为12%和2%；44例中各种室早41%，>10次/1000心搏2%，成对室早4%，无一例室速。...
供应心脏血液的冠状动脉若发生粥样硬化，导致心肌供血 不足或心肌病变称为冠心病。冠心病患者一般都随身携带一个 急救药盒，这样就如同有了一个"保健医生"似的，万一发病， 服用盒中的药，可起一定的急救作用。 服用方法 1.当心绞痛发作时，不要慌张，可以就地而坐，迅速拿出 急救药盒。将硝酸甘油片1-2片咬啐，含在舌下，过1-3分钟， 疼痛即可缓解。如果疼痛严重，服用...
大量研究表明：高血压是冠心病的危险因素之一。调查资料发现，有相当比例的冠心病病人患有高血压，而高血压又有促进冠心病发展的作用。因此，控制高血压并设法降低血压水平，对冠心病的防治具有重要意义。同时，钠促进血液循环，增加心排血量，直接增加心脏负担，对心脏血流供应不足的冠心病人是不利的。目前普遍认为，钠摄入量在促进高血压发病中起着一定的作用。 流行病学 资料表明，...
...12月《欧洲心脏杂志》（Eur Heart J 2004;25:2101-2108）上的一项报告，戒烟在急性冠脉综合征发作后的头一年即对这些冠心病人有益。 作者、德国衰老研究中心的特沃德拉（Dorothee Twardella）和同事解释，戒烟无疑改善了冠心病人的长期预后，但几乎没有研究来检查戒烟的短期影响。为此，他们研究了急性冠脉综合征后3周康复期间的吸烟...
供应心脏血液的冠状动脉若发生粥样 硬化 ，导致心肌供血 不足或 心肌病 变称为 冠心病 。冠心病患者一般都随身携带一个 急救药盒，这样就如同有了一个"保健医生"似的，万一发病， 服用盒中的药，可起一定的急救作用。 服用方法 1.当 心绞痛 发作时，不要慌张，可以就地而坐，迅速拿出 急救药盒。将硝酸甘油片1-2片咬啐，含在舌下，过1-3分钟， 疼痛即可缓解。如...
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