健康宝宝“制造”中_【中医宝典】

优育始于孕前。如果有一天你们决定要可爱的宝宝,别忘了先拟订一份详细的孕前计划,样可为健康宝宝的到来做好充分的准备。 第1阶段(孕前10个月) 【调整生活方式】 准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用, 使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈,也要把量限制在一天一杯之内,至于可乐等饮料最好彻底请出食谱,代之以新鲜果汁或蔬菜汁;此外,准爸爸最好...

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宝宝别太迟_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

...好几才仔,这种现象越来越成为城市白领女性的一种趋势。越是文化程度高、职务高、收入高的女性越是“晚婚晚育”。但在最近一期广东省女性高龄初产与健康论坛上,妇科专家们强调,大于35岁怀孕分娩,对母亲和胎儿的风险明显上升,宫内窘迫、 巨大儿 、 难产 儿、 早产儿 的发生率较年轻妈妈高,生“傻仔”的几率更是比年轻妈妈高六倍! 关注1 高龄妈妈生缺陷儿几率大增 在一...

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建设自己心理健康的积极日记_【中医宝典】

...发了好几周。。。。。。。。 于是她去咨询中心求诊,当她接受心理咨询时被诊断是患了轻度抑郁症。在服用抗抑郁药物的同时,咨询师给她布置了积极日记的作业。 A小姐说:日记啊,我经常写的!这并没有作用。 咨询师于是解释道:我们现在要写得并不是象往常那样写。我们现在的日记是只记录你每天生活你觉得成功的事情--即使再小的成功事件也希望得到记录。对于那些不成功或者没有...

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如何健康宝宝_健康生活_怀孕测试_【中医宝典】

健康、活泼、聪明、可爱的宝宝是每对年轻夫妇的愿望。但是,由于种种原因,我国每年还是有一定数量的畸形胎儿出生。据统计,我国每年出生的2000多万新生儿中,有35万是缺陷儿,占总出生人口的1.7%。由于他们的出生,使原本幸福的家庭蒙上了一层阴影,同时也给社会带来了沉重的负担。那么,如何才能生个健康宝宝,避免畸胎儿的出生呢?河北省医大二院妇产科主任医师陈铎给我...

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”出了秘密_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...。从本月6日起,英国国家档案馆将首次公开展出一批珍贵的名人字迹。此前,笔迹学家对这些笔迹作了一番解读,从中"看出"了名人的性格。而且为防止产偏见,笔迹学家们之前并未被告知研究的对象是谁。 马克思的字迹将被展出 位于伦敦西南基尤的英国国家档案馆将展出的一系列珍贵名人字迹中,包括1874年卡尔·马克思向英国提出的移民申请表,不过当时英国并没有批准他的申请。作为...

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观察指甲测宝宝健康_【中医宝典】

观察指甲测宝宝健康 宝宝的指甲正常是粉红色的,很光滑,有韧性,甲半月颜色稍淡。如果宝宝的指甲出现异常,往往是疾病的外在表现。 颜色异常 白甲甲板上出现白色斑点,多见于正常儿童,或者为一时性损伤。 黄甲整个指甲变黄。真菌感染多伴有黄甲和形态改变。 如果甲半月呈红色,多属心脏病。贫血时成淡红色。 形态异常 甲板出现横沟可能是得了麻疹、猩红热等急性热病,代谢性疾病...

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性爱怎样做才能优质宝宝_【中医宝典】

...能存8小时,进入子宫后则可生存2~3天。“一般来说,性生活以每周1~2次为适中,女子排卵期前后可适当增多。” 性爱时机与生育:秋冬季出生的宝宝优秀 人的自然受孕率只有25%左右。也就是说,如果不采取任何避孕措施,4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说,正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是,值得注意的是...

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呵护新宝宝健康_【中医宝典】

刚出世的宝宝正经历从子宫内寄到独立生活的巨大变化,了解新生儿特点做好喂养和护理是保证宝宝健康的关键。 新生儿消化、呼吸、体温调节能力均较差,抵抗力低,容易感染。 母乳是最佳的天然营养品,而且吃母乳有防病作用。 小儿需要生活在空气新鲜、温度适宜的环境。室内禁止吸烟,经常通风(避免过堂风),室温20-24℃,湿度50%-60%。谢绝亲友探望,以免交叉感染。 新...

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宝宝健康与妈妈饮食_【中医宝典】

想要降低宝宝在50年内得心脏病的危险性吗?美国哈佛医学院妇产科及再生物学的副教授米歇尔博士最近出版了一本书叫《健康礼物》,她指出,“你在怀孕期间的饮食非常关键。我们都知道胎儿在子宫里慢慢孕育成婴儿的这段时间很重要,但我们也了解到这段时间也影响到孩子成年时患慢性病的几率”。 专家认为“胎生病原”会影响到婴儿以后在其它各种疾病中患心脏病、癌症、糖尿病的可能。这...

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准妈妈太瘦影响宝宝健康_【中医宝典】

...轻育龄女性营养状况调查,结果显示,20岁~35岁女性普遍营养状况不佳,她们对待胖瘦的态度存在误区。事实上,“瘦”看起来很美,但倘若您正打算要宝宝,或已在孕育新命,太瘦对您和宝宝健康无益。 孕前体重过低妊娠反应大 “我听说孕妇太胖,对自己和宝宝健康都不好,没想到太瘦也不行。”近日上午,记者在郑大三附院见到了28岁的张女士,怀孕2月,已经五次住院。 “我早...

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