...秋季气候干燥，秋风阵阵，带给人们的是萧杀意境，一片“燥”情。燥是秋季的主气，燥胜则干。根据中医的四季主气理论，秋燥之气最易侵犯肺部，此时，治病养生应以养肺为重。 如此，养肺跟上了，冬天才能少生病或不生病。 推拿或按摩有很好的清心养肺的功效...
...目录 《太平惠民和剂局方》人参养肺丸 《太平惠民和剂局方》人参养肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《太平惠民和剂局方》：人参养肺丸【处方】黄耆（去芦，蜜涂，炙）人参各54克 白茯苓（去皮）瓜蒌根各180克 杏仁（去皮、尖，麸炒）72克 皂角...
...目录 《幼幼新书》养肺汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼幼新书》：养肺汤【处方】紫菀（焙）半夏（汤洗七次）款冬花 阿胶（炙）各30克 人参 桂心各15克【制法】上药研为细末。【功能主治】温养肺胃。治肺胃虚寒，咳嗽有痰。【用法用量】每服3克...
...夏季养生当与自然界阳气相应，顺其性“动而向外”，使阳气得到充分的宣泄和舒展，同时采取各种方法避暑降温、清热利湿。根据夏季特点，在养肺护肺方面宜从以下六方面入手。 宁心养肺 夏时五行属火，火盛克金，肺属金，肺气在夏季更易虚损。心属火，所以...
...目录 《齐强方》养肺清肝汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《齐强方》：养肺清肝汤【处方】生地12克，寸冬15克，沙参12克，白芨12克，白芍12克，黄芩9克，胆草12克，草决15克，菊花9克。【功能主治】养肺阴，清肝热。主肝肺蕴热。（泡疹性角...
...中医认为，秋主收，宜养肺。秋季养生应注意保养肺气，避免发生呼吸系统疾患。 1.食疗补肺 “秋燥”最易伤人肺阴，可通过食疗来生津润肺、补益肺气。皮肤、鼻、唇干燥者可食用梨、百合、萝卜、银耳、豆腐、豆浆、蜂蜜、核桃、芝麻等。 2.补水养肺 ...
...目录 《洞天奥旨》养肺去痿丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《洞天奥旨》：养肺去痿丹【处方】金银花9克 生甘草1.5克 生地黄6克 麦冬9克 紫菀1.5克 百部1.5克 百合6克 款冬花1克 贝母1克 白薇1克【功能主治】治肺痿。咳嗽已久，肤...
...近日，我国著名动画大师、《小蝌蚪找妈妈》的技术指导钱家骏因肺炎去世。专家介绍，秋天是老年人养肺的关键时刻。为了预防肺炎，请您仔细阅读以下“养肺方”。 近日，我国著名动画大师、《小蝌蚪找妈妈》的技术指导钱家骏因肺炎去世。专家介绍，秋天是...
...目录 《全国中药成药处方集》蛤蚧养肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《全国中药成药处方集》：蛤蚧养肺丸【处方】莲肉8钱，前胡6钱，花粉6钱，戈半夏（炙）3钱，条参8钱，白及1两，瓜仁6钱，天冬8钱，寸冬8钱，川贝母8钱，白前6钱，桔梗6钱，...
...干燥的秋季使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上，肺呼吸的日蒸发水分在300毫升以上，因此，主动饮水是秋季养肺的重要环节。主动饮水需要一定的技巧，即一次不宜大量地快速饮水，要多次少饮。 最好是在清晨锻炼之前和晚上睡觉前各饮水200毫升，...
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