...”。从立春到清明整整两个月，其间经过雨水、惊蛰、春分，至清明时节，此时大地渐暖，清气上升 。清明，含上清下明之意，即天空清而大地明。清明时节养生，重在与自然同气相求。人与自然同气相求，是指导人的起居、饮食均不可与节气相逆，而是要根据具体的气候特点按时调节。 清明属春季，而春与肝同属木，春季亦是养肝之时。并且人体的情志变化对五脏有着密切影响，故清明时节养生要保...
寒暑 ，①四季气候的冷暖变化。《 灵枢 . 本神 》：“故智者之 养生 也，必顺四时而适寒暑。” ②病因。指 寒邪 和 暑邪 。《灵枢.顺气一日分为四时》：“夫百病之所始生也，必起于 燥湿 寒暑、风雨、 阴阳 、喜怒、饮食、居处。”
大自然 主题相关 新雷 诗文类型 赞颂 大自然 春天 作者： 张维屏 （ 清代 ） 造物无言却有情，每于寒尽觉春生。千红万紫安排著，只待新雷第一声。 ...查看全文... 地震 诗文类型 初中文言文 大自然 作者： 蒲松龄 （ 清代 ） 康熙七年六月十七日戌刻，地大震。余适客稷下，方与表兄李笃之对烛饮。忽闻有声如雷，自东南来，向西北去。众骇异，不解其故。俄而...
“春生、夏长、秋收、冬藏”是一年四季的特点与规律，人生活在这样的环境里，生理功能、生理变化必然受这一自然规律支配。“ 春生”即春天乃生发之季，宇宙间阳气生发，万发复苏萌生，人体阳气也随自然界阳气同步生发。阳气生发的物质基础是冬天所贮藏的精气，从藏到升需要一个转化过程，这必将消耗一定能量，这能量就是中医的“气”，气的物质基础是阴精，气阴消耗必致精神倦怠困乏 无...
清代 大自然 主题相关 新雷 诗文类型 赞颂 大自然 春天 作者： 张维屏 （ 清代 ） 造物无言却有情，每于寒尽觉春生。千红万紫安排著，只待新雷第一声。 ...查看全文... 地震 诗文类型 初中文言文 大自然 作者： 蒲松龄 （ 清代 ） 康熙七年六月十七日戌刻，地大震。余适客稷下，方与表兄李笃之对烛饮。忽闻有声如雷，自东南来，向西北去。众骇异，不解其故...
大自然 诗 主题相关 新雷 诗文类型 赞颂 大自然 春天 作者： 张维屏 （ 清代 ） 造物无言却有情，每于寒尽觉春生。千红万紫安排著，只待新雷第一声。 ...查看全文... 查看目录
大寒时草木凋零，冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气也要潜藏于内。因此，冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阳护阴为根本。 古有“大寒大寒， 防风 御寒，早喝 人参 黄芪 酒，晚服杞菊 地黄丸 ”之说。《灵枢．本神》日：“智者之养神也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是辟邪不至，长生久视。”《吕氏春秋·尽数》提到：“...
清代 大自然 诗 主题相关 新雷 诗文类型 赞颂 大自然 春天 作者： 张维屏 （ 清代 ） 造物无言却有情，每于寒尽觉春生。千红万紫安排著，只待新雷第一声。 ...查看全文... 查看目录
大自然 文言文 主题相关 地震 诗文类型 初中文言文 大自然 作者： 蒲松龄 （ 清代 ） 康熙七年六月十七日戌刻，地大震。余适客稷下，方与表兄李笃之对烛饮。忽闻有声如雷，自东南来，向西北去。众骇异，不解其故。俄而几案摆簸，酒杯倾覆；屋梁椽柱，错折有声。相顾失色。久之，方知地震，各疾趋出。见楼阁房舍，仆而复起；墙倾屋塌之声，与儿啼 ...查看全文... 查看...
...可治的方法。因此，不必大惊小怪。 中医有“治未病”的法宝，立足于人体正气的培养。身体强壮了，许多疾病就会远你而去。所以，要采取积极措施，重视养生防病。 就春季养生而言，要掌握这些特点，顺应时令。如不宜过早减少衣物，适当捂一捂可减少疾病，尤其是常见的呼吸系统疾患和感染性疾病。 特别是居住北方的人和抗病力较差的老人、儿童，更不应过早、过快减去衣服。如温度确已升高...
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