这里介绍一套给中老年人的 健身 操： 梳头 起床后，观察好面色和 舌苔 以后，早锻炼前对着镜子梳头。先直向梳刷。木梳（勿用塑料、金属制梳，最好是 黄杨木 梳。若无木梳，也可用手指代替，但 指甲 要修剪得光滑）从前额经 头顶 部向枕部梳刷。每分钟约20～30次，每天1次，每次～5分钟，以后逐渐加快。梳时用力要均匀、适当，不要用力过猛，以防划破 皮肤 。接着斜向...
涸流 ，运气术语。水流干涸，形容 水运 不及之年的物象特征。《 素问 .五常政大论》：“其不及……金曰 从革 ，水曰涸流。”
蒸腾流 是指由根向上的水流，即由于 蒸腾 作用而引起的上升液流。它可流动到叶的尖端及周缘，以不断补充从叶面蒸腾流进行调节。蒸腾流从清晨到日出后迅速加大，傍晚时液流变缓。由于蒸腾作用而引起的上升液流能使溶解在水里的各种矿质盐类进入 植物体 内，并分布到植物体的各部位去。
《 扶寿精方 》: 流金丸 【处方】 大黄4两（酒浸，切薄片，九蒸九晒。初用大香2炷蒸熟透，取晒。如初次蒸不透，后次虽八蒸亦不能透矣）， 石膏 2两（ 水飞 ）， 陈皮 （去白）1两5钱， 香附 （去毛）1两5钱， 桔梗 1两。 【制法】 上为极细末，炼蜜为丸，如弹子大。 【功效与作用】 内外上下诸 积热 。 【用法用量】 噙服。 【摘录】 《扶寿精方》 《...
血液循环 图 血液 血液是流动在心脏和 血管 内的不透明红色液体，主要成分为 血浆 、 血细胞 。属于 结缔组织 ，即生命系统中的结构层次。血液中含有各种营养成分，如无机盐、氧、以及 细胞 代谢 产物、 激素 、酶和 抗体 等，有营养组织、调节器官活动和防御有害物质的作用。 人体各器官的 生理 和 病理 变化，往往会引起血液成分的改变，故患病后常常要通过验血...
血液循环 图 血液 血液是流动在心脏和 血管 内的不透明红色液体，主要成分为 血浆 、 血细胞 。属于 结缔组织 ，即生命系统中的结构层次。血液中含有各种营养成分，如无机盐、氧、以及 细胞 代谢 产物、 激素 、酶和 抗体 等，有营养组织、调节器官活动和防御有害物质的作用。 人体各器官的 生理 和 病理 变化，往往会引起血液成分的改变，故患病后常常要通过验血...
...况，应根据 妊娠 分阶段严密观察。 (3)胎盘功能不良:胎盘的 病理 改变可致胎盘容量减少，有效 血管 总截面积下降，增高血流 阻力，使其 血液 灌注量下降。 (4) 胎儿宫内发育迟缓 (IUGR):引发孕妇发生IUGR的原因很多，除了 遗传 营养、有害接 触、畸形、 病毒 等因素外，因胎盘等妊娠附属物所致的IUGR所占 比重 日益加大，表现为 S/D、RI...
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，寿自高。”为什么养生家惟独对春天梳头特别强调呢？ 原来，春天是自然阳气升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。所以，春天养生保健就要顺应天时，顺应生理，务使肢体舒展，气血调畅。春天梳头，符合春季养生要求，有着宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重...
非典型肺炎 对头痛患者可采取梳头疗法治疗，即用多功能治疗保健梳，在头部相应部位循经走穴，通过梳、刮、按、揉等物理刺激和生物的感传作用、使头部经络畅通，活血化瘀，降压通脉，软化动脉血管，松弛紧张心理，调节大脑功能，“流水不腐，户枢不蠹”，益肝补肾，健脑安神。经验证明，梳头疗法对全身疲倦、眼耳鼻咽病、月经期、感冒、肺炎、伤寒、痉挛、精神紧张等引起的头痛均有立竿见...
...气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶“百会穴”就由此得名。通过梳头，可以疏通气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛作用。早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的作用。北宋大文学家苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会，他说：“梳头百余下，散发卧，...
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