...，才得欢适，不可过度耳。人性非合道者，焉能无闷。闷则何以遣之，还须蓄数百卷书。《易》《老》《庄子》等，闷来阅之，殊胜闷坐。衣服但粗缦可御寒暑而已，第一勤洗浣，以香沾之，身数沐浴，务令洁净，则神安道胜也。浴法具《养生经》中。所将左右供使之人，或得清净弟子，精选小心少过谦谨者，自然事闲，无物相恼，令 人气 和心平也。 凡人不能绝嗔，得无理之人易生嗔喜，妨人道性。
... 甘草 、 巴戟 天、 浓朴 、 干漆 、 覆盆子 各一斤，各捣下筛和之，饭后酒服方寸匕，日三服，加至二匕。使人老者还少，强力无病延年。（《千金》无甘草）作熟 干地黄 法别采地黄，去须叶及细杨，捣取汁以渍肥者，着甑中土及米无在以盖其上蒸之。一时出，暴燥。更纳汁中又蒸之。一时出，暴以汁尽止，便干之。亦可直切地黄蒸之半日，数数种地黄法（并造）先择好肥地黄赤色虚软...
... 甘草 、 巴戟 天、 浓朴 、 干漆 、 覆盆子 各一斤，各捣下筛和之，饭后酒服方寸匕，日三服，加至二匕。使人老者还少，强力无病延年。（《千金》无甘草）作熟 干地黄 法别采地黄，去须叶及细杨，捣取汁以渍肥者，着甑中土及米无在以盖其上蒸之。一时出，暴燥。更纳汁中又蒸之。一时出，暴以汁尽止，便干之。亦可直切地黄蒸之半日，数数种地黄法（并造）先择好肥地黄赤色虚软...
...加干姜 白石 脂；赤多（一方云青黑）加桂心、代赭各二两。 治妇人崩中及痢，一日夜数十起，大命欲死，多取诸根煎丸，得入腹即活。若诸根难悉得者，第一取 蔷薇 根，令多多乃合之。遇有酒以酒服，无酒饮服。其种种根当得二斛为佳。 蔷薇煎 方 蔷薇根 柿根 菝 悬钩根 （各一斛） 上四味，皆锉，合着釜中，以水淹使上余四五寸，水煮使三分减一，去滓。无大釜，稍煮如初法，都毕...
...龙骨 防葵 细辛 独活 杜 上三十三味，捣筛为末，炼蜜和丸如梧子，空肚暖酒服十丸，不知，稍增至三十丸，以知为度，禁食生鱼肥 猪肉 生冷。（《千金》有 乌头 ，无 秦艽 、 龙骨 、防葵、 茯苓 。） 小泽兰丸 治妇人产后虚损 补益方 ∶ 泽兰 （九分，取叶熬） 芜荑 （熬） 本 浓朴（炙） 细辛 人参 柏子仁 白术 （各三分） 蜀椒（去目闭口者，汗） 白芷 ...
夫养性者，欲所习以成性，性自为善，不习无不利也。性既自善，内外百病自然不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大经也。善养性者则治未病之病，是其义也。故养性者，不但饵药餐霞，其在兼于百行，百行周备，虽绝药饵足以遐年。德行不充，纵服玉液 金丹 未能延寿。故老子曰∶善摄生者，陆行不遇虎兕，此则道德之指也，岂假服饵而祈遐年哉。圣人所以制药饵者，以救过行之人也。故愚者抱病历...
...验。冷加 干姜 四两。 （一方用 升麻 四两， 人参 三两， 石斛 、 牛膝 五两，又一方用 蒺藜 四两，黄 三两，又一方有 续断 四两，《千金》用 莽草 无茵芋。） 马灌酒 主除风气通血脉，益精气，定六腑，明耳目，悦泽颜色，头白更黑，齿落更生。服药二十日力势倍，六十日志气充强，八十日能夜书，百日致神明，房中盈壮如三十时，力能引弩。 有人服药年七八十，有四男...
...妇人症癖， 肠鸣 泄痢，绕脐绞痛，灸天枢百壮，三报之。勿针脐两旁各二寸。 积聚 坚满痛，灸脾募百壮，章门是也。 治瘕癖，患左灸左，患右灸右。第一屈肋头近第二肋下即是灸处，第二肋头近第三肋下向肉翅前亦是灸处。初日灸三，次日五，后七，周而复始，至十止。惟忌 大蒜 ，余不忌。 又灸关元五十壮。 又灸脐上四指五十壮。 膏肓俞两穴主无病不疗方∶先令病患正坐曲脊，伸两手...
...若中恶 客忤 ，心 腹胀 满刺痛，口噤 气急 ，停尸卒死者，以水若酒服大豆许三四枚，捧头起令得下喉，须臾不瘥，更服三枚，腹中转鸣得吐利，即 千金丸 主百鬼病，风注，梦与鬼神交通，邪病腹胀，恶肿气卒中忤方∶石（二两，烧） 附子 （二两，炮去皮） 雄黄（二两） 真朱（二两） 巴豆仁（二两） 藜芦（二两） 蜈蚣 （二枚，炙） 麝香 （半两） 犀角 （三分） 上九味...
...） 干地黄（各六两） 上三十三味，捣筛为散，每煮以水三升，纳散三两，煮取一升，绵滤去滓，顿服之，日别一服。若觉心下烦热，以竹沥代水煮之。（《千金》有∶黄芩、 槟榔 、 本、 杜仲 、 犀角 ，无 山茱 萸、薯蓣、 甘菊 、 麦门冬 、附子。）凡患风，人多热，宜服 荆沥方 ∶荆沥 竹沥 生姜汁 （各五合） 上三味，相和，温为一服，每日旦服煮散，午后当服此荆沥，...
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