...每个人一生中或多或少面对不同程度的焦虑状态,有调查统计香港有三十多万人,即百分之五人患有各种较严重的恐惧性焦虑。因此,估计花在克服焦虑的金钱和注意力绝不比其它疾病逊色。 克服焦虑的方法可谓五花入门,有人着重「心法」的修炼?透过人生价值及...
...心理疲劳,职业人的健康状况令人担忧。 如何克服职场心理疲劳,周教授强调,主要是增强人的心理卫生和心理健康水平。首先,切实加强心理卫生知识的宣传力度,增强自我保健能力和意识,在个体、家庭、群体、社会上形成关注身心健康的氛围,从而获得多种途径和...
...能帮您克服嫉妒心理: (1)正确认识法:嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的,即人家取得了成就,便误以为是对自己的否定。其实,一个人的成功不仅要靠自己的努力,更要靠别人的帮助,荣誉既是他的也是大家的,人们给予他赞美、荣誉,并没有损害你。 (2...
...得不到恰当的疏导或解脱而发展成习惯,就会变得性情孤僻古怪,严重的甚至有可能会变成孤独症,这就需要心理医生的治疗了。以下是克服孤独感的一些方法,只要持之以恒,一定会收到意想不到的效果。 认识到除自己外,还会有其他人有孤独感每天应至少拿—点时间...
...健康因素,必须加强自我教育: 1.克服固执、任性,增强自制力。 2.克服娇气、孤僻,培养合群精神。 3.克服自私自利,培养集体精神。 4.克服挑吃、挑穿习惯,培养艰苦作风。 5.克服懒惰,培养劳动习惯。 总之,作为独生子女,很紧要的一点是;...
...健康因素,必须加强自我教育: 1.克服固执、任性,增强自制力。 2.克服娇气、孤僻,培养合群精神。 3.克服自私自利,培养集体精神。 4.克服挑吃、挑穿习惯,培养艰苦作风。 5.克服懒惰,培养劳动习惯。 总之,作为独生子女,很紧要的一点是;...
...自卑感是一种过低评价自己的自我意识,它会影响工作、学习、生活、甚至会危害身体健康。克服自卑感应从以下几个方面入手: (1)正确认识自己,增强自信心:人在不同的环境中生活和成长,由于先天和后天方面的差别,在能力、素质方面有一定的差别是毫不...
...上述问题。我的担忧是,怕自己的孩子再重蹈我当年的旧辄。为了更多的孩子走出胆怯的阴影,大方开朗的生活,有必要探析一下如何帮助孩子克服胆怯。 胆怯其实无处不在。美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多在70-80年代对近万人的调查中发现,大约有40%...
...标签:中药饮片 长期以来抓中药时称不准、分不匀的弊端,如今有望克服了。国家中医药管理局日前发布《小包装中药饮片医疗机构应用指南》,并将在全国三级中医医院和部分规模较大的二级中医医院开展小包装中药饮片推广使用工作。 将推广的小包装中药饮片,...
...,如前列腺炎、精囊炎等,也可以是因为龟头部感觉太敏感(如包皮过长者),但更多的是因为紧张、疲劳、兴奋等因素所致,所以早泄的克服不单要靠医生的治疗,更重要的是要靠患者自己的调适。我们在临床中针对中青年功能性早泄患者一般都推荐“一、二、三”的...
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