失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 失眠，通常指患...
心脾失养 经前思虑过度，劳伤心脾，加上经血过多，心失血养，而致 失眠 。
失眠又称为睡眠障碍。失眠就是睡眠达不到正常人生理睡眠时间的一种表现。失眠，有的人表现上床很难入睡，即入睡困难；有的可睡，但1-2小时后即醒，醒后不能再入睡。这叫早醒。亦有睡1-2小时后即醒，醒后可以再入睡。这叫中间易醒；也有的整夜睁眼至天明，这叫彻夜不眠。这些都是失眠的表现形式。
...做”，往往计划落空，生活一片混乱。自责、后悔、烦躁的情绪也会随之而来。当然影响了人们的进步，还容易由于混乱而不能发挥应有的能力。 那么，怎么克服惰性，克服遇事拖拉的毛病呢？ 第一， 从今天从现在做起。不论明天是个多“规整”的日子，无论你今天多累，有多少理由，要是你真的想改进自己。这就马上列个事情明细单，定个时间，强迫自己做下去。这一步重要的是体会完成事情后的...
首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人，不论男女，都已经克服了，如果你下定决心，你也能作到。 下决心是第一步，是出发点。你必须下定决心停止手淫，当你下定决心以后，问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望，不应该只是知道这样做对你有益，必须实实在在的是个决心！如果你下决心治愈自己，你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之...
一般的说，病初有三种不同的表现：① 睡眠障碍 ，通常病人自诉 失眠 、睡眠期间激动、 多梦 ；②运动体征，如 构音障碍 和 共济失调 ；③ 记忆障碍 。随着疾病的发展，病人呈现FFI的全部症状，涉及运动、内分泌和自主神经等系统。具体如下： 1.睡眠和失眠 进行性失眠，失眠日益增重，这已在接受多导睡眠描记法（polysomnography）或通宵EEG记录检查...
小儿打嗝的治疗绝招 婴幼儿常常因啼哭、吃奶、吞咽过急而致打嗝，小儿与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，婴儿是以腹式呼吸为主。当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然的收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，这就是所谓的婴儿打嗝了。 ...
怀孕期女性是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。不慎患了感冒后对吃药也是无所适从，不吃药吧，怕身体不好，吃药吧，又怕对未来的宝宝不好，如何是好呢？采用食疗法可减少用药或不用药。 感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除...
心因性失眠 是指明显的个人心理因素引起的睡眠质和量的变化，出现的入睡困难，易醒早醒，浅睡 多梦 ，甚至彻夜不眠的情况。心因性失眠出现的时间一般比较短，如及早加以干预，消除心理因素，可以很快缓解，否责长期下去，可发展为慢性 失眠 ，顽固性失眠，此时即使加以心理干预，效果甚微 ，需要用以药物辅助调理。 导致失眠的心理因素 梦有害心理 不少自称失眠的人，不能正确看...
虚烦 是因虚而致 心胸烦热 者。 失眠 是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致 睡眠不足 。 虚烦失眠 是指因虚而心胸烦热者失眠的 症状 。 虚烦失眠的原因 常见导致 虚寒 失眠 的原因主要有由 伤寒 汗、吐、下后， 邪热 乘虚客于胸中，或病后余热留恋，或津涸、 血虚 、肾亏、 痰饮 、 虚劳 等所致。 虚烦失眠的诊断 多兼见郁闷 不寐 、 口干 咽燥等症导致...
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