...朝代：清 年份：公元1805年 序 凡例 卷一·慎疾法语 省身修德 卫生总要 饮食宜忌 养生铭 保命箴 寡欲说 延年六字诀 惜三宝 益五脏 先时加谨 摄生要言 勿药须知 十二段动功 行功 六字静功 解十二时病 为善去疾 吕祖治百病符 卷二·杂症 头疾 面疾 眼疾 耳疾 鼻病 口病 唇病 舌病 牙齿 咽喉 须发 手足诸病 心腹疼痛 腰脚软痛 虚汗 痨病 血症 ...
...朝代：清 年份：公元1805年 序 凡例 卷一·慎疾法语 省身修德 卫生总要 饮食宜忌 养生铭 保命箴 寡欲说 延年六字诀 惜三宝 益五脏 先时加谨 摄生要言 勿药须知 十二段动功 行功 六字静功 解十二时病 为善去疾 吕祖治百病符 卷二·杂症 头疾 面疾 眼疾 耳疾 鼻病 口病 唇病 舌病 牙齿 咽喉 须发 手足诸病 心腹疼痛 腰脚软痛 虚汗 痨病 血症 ...
伤产者，胎未足月，有所伤动，或 腹痛 脐痛，或服 催生药 太早，或产母努力太过，逼儿错路，不能正产，故临月必举动从容，不可多睡，饱食饮酒，但觉腹中动转，即正身仰卧，待儿转顺，与其临时费力，不如先时慎重。
三春已尽洛阳宫，天气初晴景象中。千朵嫩桃迎晓日， 万株垂柳逐和风。非论官位皆相似，及至年高亦共同。 对酒歌声犹觉妙，玩花 诗 思岂能穷。先时共作三朝贵， 今日犹逢七老翁。但愿醁醽常满酌，烟霞万里会应同。
天行赤眼图 （图） 鹧鸪 天 天行赤眼是瘟邪，涩痛瞳仁肝热加。风毒又冲生翳障， 洗肝散 服便光华。红赤淡，凉为佳，洗心去血乃为瘥。太阳刺血何为巧， 点药 先时也有差。 此乃是肝经受邪客热也。宜服 消毒散 、 凉肝散 、 活血散 。
麻症之 干咳 ，连声不断也，因火旺肺跃。凡疹先时喜咳，咳甚则毛窍开而易透，咳微则腠理闭而难透，故方出之时欲其咳。至既出之后，欲其不咳为佳，如仍有咳，当以清痰降火为要。若初起时不咳，麻必不出，于发散中加 半夏 ，以助其嗽，使麻可出。
麻症之 干咳 ，连声不断也，因火旺肺跃。凡疹先时喜咳，咳甚则毛窍开而易透，咳微则腠理闭而难透，故方出之时欲其咳。至既出之后，欲其不咳为佳，如仍有咳，当以清痰降火为要。若初起时不咳，麻必不出，于发散中加 半夏 ，以助其嗽，使麻可出。
麻症之 干咳 ，连声不断也，因火旺肺跃。凡疹先时喜咳，咳甚则毛窍开而易透，咳微则腠理闭而难透，故方出之时欲其咳。至既出之后，欲其不咳为佳，如仍有咳，当以清痰降火为要。若初起时不咳，麻必不出，于发散中加 半夏 ，以助其嗽，使麻可出。
暮 冬天 地闭，正柔木冻折，瑞雪飘飞。对景见南山？岭梅露、几点清雅容姿。丹染萼、玉缀枝。又岂是、一阳有私。大抵是、化工独许，使占却先时。 霜威莫苦凌持。此花根性，想群卉争知。贵用在和羹，三春里、不管绿是红非。攀赏处、宜酒卮。醉捻嗅、幽香更奇。倚阑干、仗何人去，嘱羌管休吹。
...二是要保持精神愉快，三是要宽宏大量，四是不要轻举妄动，五是要按照科学的方法进食。 天下本无事，庸人自扰之； 吾身本无患，卫养在得宜； 一毫不加谨，百疾所由兹； 一生快意事，噬脐莫能追； 汝顾不少忍，杀身常在斯； 深居勿妄动，一动当百思； 每食视《本草》，此意未可嗤； 赋诗置座右，终身作元龟。 按语 南宋大诗人陆游所作这首座右铭诗，从五个方面谈了养生之道：一是...
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