...美国的一项大规模研究发现，睡眠不足和发胖有很大的关联。因此对于部分肥胖者来说，研究人员为他们开出的新药方将是“多睡一些觉”。 纽约圣卢克－罗斯福医院和哥伦比亚大学的专家１６日在北美肥胖症研究会举行的一次会议上报告说，２０世纪８０年代美政府...
...时逢初夏，正是蚊虫、白蚁、蟑螂……泛滥时，广州许多家庭都购置了各种各样的杀虫剂，可不久前一则「法国科学家经研究发现杀虫剂可能诱发儿童白血病」的报道让许多家长犯了嘀咕：这杀虫剂和白血病到底有啥关联？杀虫剂怎样用孩子才安全？ 引起关注的这...
...养阴。《本草从新》认为西洋参“补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜”。长期睡眠不足的最易虚火上炎，使咽痛头晕，心烦口疮，西洋参是很适宜的。乌骨鸡，滋阴养血，含有丰富的氨基酸和脂肪酸;香菇清新除油腻，陈皮理气开胃;略加蜜枣，可以和中补益。...
...生活又没有规律，长时间看电视，睡懒觉，影响视力。同时，花生、开心果和膨化食品等油脂丰富的零食吃得多，特别容易使孩子长胖。 市儿童所龚医生告诉记者，因生活方式问题，肥胖、厌食、贫血、哮喘等各种“富贵儿童”越来越多；儿童医院内分泌科姚主任说，...
...美国研究人员最近发现，睡眠不足会使身体消耗额外多的能量。熬上一个通宵，即使什么事也不做，单单保持清醒本身就要消耗相当于一杯牛奶或两片面包的能量。 研究人员警告说，不要试图以不睡觉来消耗能量进而达到减肥的目的，因为研究还显示，在缺少睡眠补觉...
...你知道缺乏睡眠会使你脾气暴躁，雾很浓。你可能不知道什么可以做，以你的性生活，记忆，健康，外表，甚至能够减肥。这里有10个令人惊讶 - 严重 - 睡眠不足的影响。 1。嗜睡造成事故 剥夺睡眠是一个在最近的一些历史上最大的灾害因素：1979年...
...再受劳累便易损伤。最后，儿童不能从事危害颈椎的运动。无论何处、何时，做头颈部的剧烈运动都是有害的。 曾正斌 ...
...的儿童，长大后肥胖的可能性较大。如3岁时睡眠不足9小时的儿童，和睡眠超过11小时的儿童，到初一时，前者肥胖率是后者的1.6倍。关根副教授强调：“有规律的生活，能有效防止肥胖。”社会学家认为，养成早睡习惯的儿童，不参加不健康、不安全的夜生活，...
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